Inspirerande böcker om livsstil och fritid

141 böcker

Böcker om Medicin & hälsa

Layout:
Trollhättans Bok & media Lisa Purcell Anatomi styrketräning för kvinnor
Boken ger en grundlig insikt i anatomi och styrketräning med fokus på kvinnor.
REA-pris105 kr
Kristian Berg : Maximal muskeltillväxt
Trollhättans Bok & media Kristian Berg Maximal muskeltillväxt
Boken behandlar principer för maximal muskeltillväxt och ger insikter om träning och kost.
REA-pris105 kr
Ekard Lind : Träning för stillasittare
Knorrens antikvariat Ekard Lind Träning för stillasittare
Boken erbjuder rikt illustrerade övningar för att motverka effekterna av stillasittande livsstil.
REA-pris95 kr
Jonas Colting : Jag vill ju bara se bra ut naken kokboken
Trollhättans Bok & media Jonas Colting Jag vill ju bara se bra ut naken kokboken
En kokbok med fokus på hälsosamma recept för att främja välmående och självförtroende.
REA-pris115 kr
Katarina Woxnerud : Mammamage
Trollhättans Bok & media Katarina Woxnerud Mammamage
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr
Karen Smith : Pilates
Knorrens antikvariat Karen Smith Pilates
Boken ger en introduktion till pilates med rikt illustrerade instruktioner och övningar.
REA-pris80 kr
Joyce Gavin : Boken om pilates
Knorrens antikvariat Joyce Gavin Boken om pilates
Boken ger en grundlig introduktion till pilates med rikt illustrerade instruktioner och övningar.
REA-pris75 kr
Anna Trökes : Yoga
Knorrens antikvariat Anna Trökes Yoga
Boken ger en illustrerad inblick i yoga, med fokus på dess olika aspekter och praktiker.
REA-pris110 kr
Trollhättans Bok & media Volodja Semitjov Studsmattegymnastik motion för alla
Boken behandlar studsmattegymnastik som en form av motion för alla, med fokus på fysisk aktivitet och träning.
REA-pris105 kr
Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Trollhättans Bok & media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor och innehåller praktiska råd för att skapa en hälsosam form.
REA-pris100 kr
Kalle Zackari Wahlström : Stark som en björn, snabb som en örn
Knorrens antikvariat Kalle Zackari Wahlström Stark som en björn, snabb som en örn
Boken utforskar djurens styrka och snabbhet genom rika illustrationer och faktainnehåll.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & media Strindstedt, Pischa, Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt träningsboken för alla
En träningsbok som kombinerar tuffa och lekfulla övningar, anpassad för alla nivåer.
REA-pris115 kr

Senast besökta