Name: Joyce Gavin | BOKEN OM PILATES : [så förbättrar du muskelton och rörlighet och blir samtidigt starkare]
Brand: Okänt förlag
SKU: KNATA12712
Price: 75 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Joyce Gavin

Boken om pilates

[så förbättrar du muskelton och rörlighet och blir samtidigt starkare]

Knorrens antikvariatArtikelnr: KNATA12712

Boken ger en grundlig introduktion till pilates med rikt illustrerade instruktioner och övningar.

Boken om pilates är en praktisk guide till pilatesmetoden.
Den skildrar hur du kan förbättra muskelton och rörlighet.
Exemplaret är spiralinbunden och i mycket fint antikvariskt skick.

Variant

Detta antikvariat har tyvärr stängt just nu och öppnar igen 2026-05-15. Så just detta exemplar är alltså just nu inte tillgängligt. Hitta denna eller liknande titlar hos andra antikvariat, se knappar nedan.

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Mycket fint antikvariskt skick.

Parragon. 2006. 160 s. Spiralinbunden. 17 x 22,5cm. Rikt illustrerad.

Boken om pilates av Joyce Gavin hittar du under Träning inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Gymnastik Motion och konditionsträning Hälsa och välbefinnande Pilatesmetoden Pilates method Motion Hälsa

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Joyce Gavin

Information från Bokliv

Om Boken om pilates av Joyce Gavin

Träning och hälsa genom Pilatesmetoden

Boken Boken om pilates : [så förbättrar du muskelton och rörlighet och blir samtidigt starkare] av Joyce Gavin behandlar Pilatesmetoden och dess fördelar för muskeltonus och rörlighet. Genom rikt illustrerade exempel presenteras tekniker och övningar som syftar till att stärka kroppen och förbättra välbefinnandet.

Hälsa och välbefinnande genom träning

Denna bok fokuserar på hur Pilatesmetoden kan bidra till bättre hälsa och ökad fysisk kondition. Genom att kombinera styrka och flexibilitet erbjuder Pilates en helhetssyn på träning som främjar både kropp och sinne.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Boken är ett hårdband och publicerades av Parragon 2006. Den innehåller 160 sidor och är rikt illustrerad med måtten 17 x 22,5 cm. Exemplaret är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Existensens kärna: Frihetens smärta och det absurdas byggstenar hos Dostojevskij, Kafka och Sartre

Filosofi & idéhistoria27 april 2026

Det absurdas horisont: Albert Camus litterära utforskning av tillvaron

Filosofi & idéhistoria27 april 2026

Den ryska klassiska litteraturens subversiva kraft i Putins Ryssland

Läsandets och skrivandets kulturhistoria20 april 2026