Information om Studsmattegymnastik motion för alla av Volodja Semitjov
Studsmattegymnastik som livsstil och träning
Upptäck en unik aspekt av träning med Studsmattegymnastik motion för alla: ─ intryck från en resa i rymdålderns USA av Volodja Semitjov. Denna bok utforskar gymnastikens glädje och fördelar, med fokus på studsmattans roll i att främja hälsa och välbefinnande. Författaren ger en personlig inblick i sitt äventyr i USA, där han observerar hur studsmattegymnastik kan integreras i vardagen för människor i alla åldrar.
En inspirerande resa genom gymnastikens värld
Boken, som publicerades första gången 1983, innehåller 168 sidor av insikter och erfarenheter. Med ett normalt antikvariskt skick, och en pocketbindning, är denna bok perfekt för den som är intresserad av sport och atletik. Genom att belysa gymnastikens mångfacetterade natur, uppmuntrar Semitjov läsare att se på motion som en lekfull och njutbar del av livet.
Praktiska insikter för alla
Oavsett om du är en erfaren gymnast eller nybörjare, erbjuder Studsmattegymnastik motion för alla värdefulla perspektiv och tips för att göra träning till en rolig och inkluderande aktivitet. Med sin kombination av personlig berättelse och praktiska råd, blir denna bok en inspirerande källa för alla som vill förbättra sin hälsa genom rörelse.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
