Huvudmeny

De senaste nya böckerna

135 böcker

Arbetspsykologi Barn med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning Barn och föräldrar Barns utveckling och vård Barnuppfostran och familjeliv Bod Bokliv Brain Burn out (psychology) Dana förlag Disabled children Distraktion (psykologi) Egenvård Exercise Framgångsrikt företagande Förebyggande stresshantering Företagsadministration Företagsekonomi Förlaget kompass för hälsa Föräldrar till barn med funktionsnedsättning Gymnastik Hr Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hjärna Indiska religioner Industrial psychology Jainismens och sikhismens särdrag Kognitiv psykologi Kropp och själ Kunskapshuset förlag Ledning - arbetsledning Lärande och utveckling Läromedel Mental health Mental träning Mind and body Motion och konditionsträning Människans fysiologi Natur & kultur akademisk Neuropsykiatriska diagnoser Norstedts Parenting Personlig utveckling och träning Pia andersson Pingh förlag Popular works Populärpsykologi och personlig utveckling Psychological burnout Psychological stress Psykiatri Psykisk hälsa Psykisk utvecklingsstörning Psykologi Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Self care Self-actualization (psychology) Självförverkligande Stevali Stress (physiology) Stress management Stressfri Stresshantering Stressjukdomar Särskilda personer Thought and thinking Tillämpad psykologi Tänkande Utmattningssyndrom Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Zen-buddhism Adhd Arbetsgivare Arbetslivspsykologi Autism Balans Barn Buddhism Diagnoser Existentiell terapi Föräldraskap Guide Hjärnforskning Hälsa Jobb Kropp Livskvalitet Meditation Mindfulness Npf Omstart Organisationskultur Relationer Sinne Självhjälp Skola Stresshantering Utbrändhet Utmattningssyndrom Vanor Vänskap Återhämtning

Böcker om Stresshantering

Layout:
Flodberg, Anna ; Runnvik, Ann-Charlotte : Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder
Bokliv Flodberg, Anna ; Runnvik, Ann-Charlotte Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder
Boken ger stöd och konkreta verktyg för föräldrar till barn med neuropsykiatrisk diagnos, med fokus på att hantera utmaningar och stress.
243 kr
Anders Hansen : Hjärnstark
Bokliv Anders Hansen Hjärnstark
Träningens påverkan på hjärnan. Utgiven av Fitnessförlaget. Bindning: storpocket. Omfång: 253 sidor.
170 kr
Bodil Leijonklo : Livsstil för hälsa och välbefinnande
Bokliv Bodil Leijonklo Livsstil för hälsa och välbefinnande
Boken erbjuder vägledning för inre hållbarhet genom livsstilsförändringar som förbättrar hälsa och välbefinnande.
264 kr
Inger Holegård : Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Bokliv Inger Holegård Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Boken ger insikter om kroppens signaler för att förebygga utmattning och öka medvetenheten om dess tidiga tecken.
148 kr
Pia Andersson : Mata inte apan : min väg ur ett utmattningssyndrom
Bokliv Pia Andersson Mata inte apan : min väg ur ett utmattningssyndrom
Boken handlar om utmattningssyndrom och hur man kan förändra sitt tänkande för att återfå sitt välmående.
198 kr
Annette Lefterow : Stressfri : dämpa stress, meditera mer, sov bättre och uppnå harmoni
Bokliv Annette Lefterow Stressfri : dämpa stress, meditera mer, sov bättre och uppnå harmoni
Boken erbjuder praktiska verktyg för att minska stress och förbättra välbefinnande genom en wellnesslivsstil.
278 kr
Bosse Angelöw : Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
Bokliv Bosse Angelöw Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid
Boken erbjuder strategier för att hantera tidsbrist, förbättra planering och prioritera effektivt.
248 kr
Simon Wessbo : Mental träning, elevbok
Bokliv Simon Wessbo Mental träning, elevbok
Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom psykologi och personlig utveckling. Utgiven av Gleerups Utbildning AB i förlagsband.
531 kr
Adyashanti : Sann meditation : frihetens och självkännedomens väg
Bokliv Adyashanti Sann meditation : frihetens och självkännedomens väg
En väg till inre upplysning och självkännedom presenteras genom ett enkelt sätt att meditera. Boken erbjuder insikter om medvetenhet och inkluderar meditationer som kan laddas ner kostnadsfritt.
208 kr
Rangan Chatterjee : Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Bokliv Rangan Chatterjee Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Boken utforskar hur stress påverkar hälsan och erbjuder praktiska råd för att förbättra livskvaliteten genom balans i kropp, sinne och relationer.
228 kr
David Rock : Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Bokliv David Rock Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Boken utforskar hur vi kan optimera våra mentala resurser och hantera stress i arbetslivet genom insikter från hjärnforskning.
250 kr
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Boken erbjuder verktyg för att förebygga utmattning och hantera stress, ångest och relationsproblem.
218 kr

Senast besökta