Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid av Bosse Angelöw

Information från Bokliv

Om Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid av Bosse Angelöw

Tidshantering och stresshantering i vardagen

Boken Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid av Bosse Angelöw behandlar strategier för att hantera tidsbrist, en av vår tids största utmaningar. Genom att erbjuda konkreta exempel och verktyg syftar boken till att hjälpa läsaren att effektivisera sin tid både på arbetet och hemma.

Företagsekonomi och arbetsledning

I boken presenteras olika metoder för att förbättra förmågan att planera och prioritera. Angelöw ger läsaren verktyg för att förebygga tidspress och identifiera tidstjuvar, vilket bidrar till en mer avspänd inställning till tiden. Genom att sätta gränser och fokusera på det viktigaste kan man öka sin energi och lust i vardagen.

Tillämpad psykologi och stresshantering

Bosse Angelöw, som är docent i socialpsykologi, använder sin erfarenhet för att belysa vikten av återhämtning och vila. Han ger läsaren insikter i hur man kan hantera stress och möta förändringar i livet. Boken är en praktisk guide för dem som vill få mer gjort på kortare tid.

Om boken

Boken är utgiven av Natur & Kultur Akademisk och omfattar 205 sidor. Den är skriven på svenska och publicerades den 29 september 2014. Boken är ett förlagsband.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)