Huvudmeny

De senaste nya böckerna

135 böcker

Böcker om Stresshantering

Layout:
Nicolas Jacquemot : Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
Bokliv Nicolas Jacquemot Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
Boken utforskar självledarskap och erbjuder verktyg för att hantera stress, öka motivation och nå personliga mål.
REA-pris272 kr
Pema Chödrön : Bryt vanans makt : vinn inre frihet
Bokliv Pema Chödrön Bryt vanans makt : vinn inre frihet
Bryt gamla vanor och upptäck inre frihet genom insikter och övningar som hjälper dig hantera inre hinder. En vägledning för personlig utveckling och mindfulness.
REA-pris168 kr
Anders Hansen : Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Bokliv Anders Hansen Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Regelbunden träning förbättrar hjärnans funktioner, ökar kreativitet och minne, samt stärker stresståligheten. Boken ger konkreta tips för att maximera dessa positiva effekter genom motion.
REA-pris144 kr

Senast besökta