Holegård, Inger | LINNÉA WIK BERÄTTAR OM HUR UTMATTNING KAN BÖRJA

Boken ger insikter om kroppens signaler för att förebygga utmattning och öka medvetenheten om dess tidiga tecken.

• Förstå kroppens signaler mot utmattning.

• Lättläst och insiktsfull, perfekt för alla.

• Utgiven som häftad, 2020.

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Pingh Förlag
Bokserie: Linnéa Wik berättar

Omfång: 98
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2020-12-03

Förlagets information

Den här boken är skriven till dig, min medmänniska, för att du ska slippa bli utmattad. Tanken är att ge dig förståelse för signalerna i din egen kropp. Signaler som du behöver vara vaksam på – innan du blir sjuk.

”En bok alla borde läsa.”

”Jag läste din bok och jag tyckte om den väldigt mycket. Intressant och lite småjobbigt att läsa om olika livsöden men ändå viktigt att ha med sig i bakhuvudet så man kan känna igen tecken på sig själv eller annan om det skulle bli så illa."

"Nu först förstår jag att utmattning kan börja så olika."

"Den är så lättläst också."

"Den här borde finnas på alla skolor."

Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja av Inger Holegård hittar du under Psykosomatiska sjukdomar inom Allmänmedicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Förebyggande stresshantering Stresshantering Stressfri Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Tillämpad psykologi Utmattningssyndrom Stress Burn out (Psychology)

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Inger Holegård