Inger Holegård : Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Inger Holegård (1955-)

Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja

Holegård, Inger | LINNÉA WIK BERÄTTAR OM HUR UTMATTNING KAN BÖRJA

BoklivArtikelnr: 9789198638424
Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
149 kr +55 kr frakt
Totalt 204 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Pingh Förlag
ISBN: 9789198638424
Bokserie: Linnéa Wik berättar

Omfång: 98 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2020-12-03

Förlagets information

Den här boken är skriven till dig, min medmänniska, för att du ska slippa bli utmattad. Tanken är att ge dig förståelse för signalerna i din egen kropp. Signaler som du behöver vara vaksam på – innan du blir sjuk.

Den här boken är skriven till dig, min medmänniska, för att du ska slippa bli utmattad. Tanken är att ge dig förståelse för signalerna i din egen kropp. Signaler som du behöver vara vaksam på – innan du blir sjuk.

”En bok alla borde läsa.”

”Jag läste din bok och jag tyckte om den väldigt mycket. Intressant och lite småjobbigt att läsa om olika livsöden men ändå viktigt att ha med sig i bakhuvudet så man kan känna igen tecken på sig själv eller annan om det skulle bli så illa."

"Nu först förstår jag att utmattning kan börja så olika."

"Den är så lättläst också."

"Den här borde finnas på alla skolor."  

Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja av Inger Holegård hittar du under Psykosomatiska sjukdomar inom Allmänmedicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Förebyggande stresshantering Stresshantering Stressfri Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Tillämpad psykologi Utmattningssyndrom Stress Burn out (Psychology)

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Inger Holegård

Information från Bokliv

Om Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja av Inger Holegård

Utmattning och kroppens signaler

Boken Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja handlar om att förstå och identifiera kroppens signaler för att förhindra utmattning. Den riktar sig till läsare som vill lära sig mer om hur utmattning kan börja och hur man kan vara vaksam på tidiga tecken.

Stresshantering och förebyggande insatser

Inger Holegård skriver för att hjälpa sina medmänniskor att undvika utmattning genom att öka medvetenheten om kroppens signaler. Boken betonar vikten av att känna igen tecken på stress och utmattning för att kunna agera i tid.

Om boken

Boken är häftad och har ett omfång av 98 sidor. Den publicerades av Pingh Förlag den 3 december 2020. Den är skriven på svenska och är lättläst, vilket gör den tillgänglig för en bred publik.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja av Inger Holegård

Boken handlar om att förstå och identifiera kroppens signaler för att förhindra utmattning.

Boken riktar sig till läsare som vill lära sig mer om hur utmattning kan börja och hur man kan vara vaksam på tidiga tecken.

Boken är häftad, har ett omfång av 98 sidor, publicerades av Pingh Förlag den 3 december 2020 och är skriven på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt