Livsstil | Fritid

Idrott | Lek | Spel

121 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Staffan Ekholm Stora boken om fjällvandring

Denna bok erbjuder omfattande kunskap om fjällvandring, inklusive utrustning, turplanering och orienteringstekniker.

382 kr

Bokliv Eva Tivell Vandra på Gotland

En guide för vandring på Gotland med praktisk information och tips för utflykter.

529 kr

Bokliv Ole Laursen Ute i naturen : 46 upplevelser för hela familjen

Boken erbjuder aktiviteter och upplevelser för familjer som vill utforska naturen tillsammans.

249 kr

Bokliv Karin Fingal Vandra i Bohuslän

Vandring längs Bohusläns kust. Flexband, utgiven av Calazo Förlag, 348 sidor. Innehåller QR-koder för enkel navigation.

318 kr

Bokliv Jörgen Johansson Gröna Bandet : färdvägar i fjällen, en guide

En guide som utforskar färdvägar i fjällen med insikter från flera fotografer och illustratörer.

259 kr

Bokliv Mats Randow Göteborg : stadsnära vandringar

Boken ger tips på vandringsturer i och omkring Göteborg, lättillgängliga med kollektivtrafik.

189 kr

Bokliv Alesmark, Caroline ; Joelsson, Kenneth Vandra Skåneleden

Boken presenterar 30 vandringsturer längs Skåneleden, med fokus på kulturhistoria och naturupplevelser.

300 kr

Bokliv Karin Runesson Barnens fjällbok

En informativ bok om fjällens natur och friluftsliv, riktad till barn och illustrerad med färgstarka bilder.

249 kr

Bokliv Karin Fingal Weekendvandra kring Göteborg : västkustens vackraste vandringar med bekväma boenden och god mat

Boken erbjuder detaljerade turbeskrivningar för helgvandringar med fokus på natur, mat och bekväma boenden i västra Sverige.

310 kr

Antikvariat Bothnia Sten Egnell Från spår och stigar

Denna antologi utforskar friluftslivet i Sverige, från tidiga skidpionjärer till moderna aktiviteter som vandring och fågelskådning.

125 kr

Knorrens antikvariat Ulla Nordfors Pilgrimsturer till Santiago de Compostela

Boken utforskar pilgrimsvandringar till Santiago de Compostela och är rikt illustrerad.

135 kr

Bokliv Charlotte Gawell Hike Stockholm: 15 utvalda vandringar runt Stockholm

Boken presenterar 15 utvalda vandringar runt Stockholm, med fokus på naturupplevelser och miljöer.

239 kr

Sida 1 / 11Nästa

Böcker om Friluftsliv