Böcker om Bodybuilding
Bokliv
Styrka för unga : ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar
Boken erbjuder en grundlig vägledning i styrketräning för barn och ungdomar med fokus på teknik och träningsprogram.
Boken erbjuder en grundlig vägledning i styrketräning för barn och ungdomar med fokus på teknik och träningsprogram.
REA-pris760 kr
Bokliv
Styrka för unga - Del A : Långsiktig träningsuppbyggnad
Boken behandlar långsiktig uppbyggnad av ungas styrka och träningsprogram för olika utvecklingsfaser.
Boken behandlar långsiktig uppbyggnad av ungas styrka och träningsprogram för olika utvecklingsfaser.
REA-pris330 kr
Bokliv
Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning : styrkeryck, styrkevändning, överstöt, knäböjningar
Boken ger detaljerade instruktioner om olympisk lyftteknik för unga, med fokus på korrekt teknik och felkorrigering.
Boken ger detaljerade instruktioner om olympisk lyftteknik för unga, med fokus på korrekt teknik och felkorrigering.
REA-pris343 kr
Bokliv
Styrka för unga - Del C : Träningsprogram och Tester
Boken erbjuder träningsprogram och tester anpassade för unga idrottare i olika utvecklingsstadier.
Boken erbjuder träningsprogram och tester anpassade för unga idrottare i olika utvecklingsstadier.
REA-pris400 kr
Knorrens antikvariat
Träning för henne
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
Boken erbjuder en illustrerad guide till effektiv styrketräning med fokus på mage, rumpa, lår och rygg.
REA-pris130 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning, med rikt illustrerade inslag och praktiska råd.
Boken ger en grundlig introduktion till styrketräning, med rikt illustrerade inslag och praktiska råd.
REA-pris190 kr
Bokliv
Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex
Boken handlar om bäckenbottenträning och dess fördelar för kvinnor, inklusive stärkning av kroppen och förbättrad sexuell hälsa.
Boken handlar om bäckenbottenträning och dess fördelar för kvinnor, inklusive stärkning av kroppen och förbättrad sexuell hälsa.
REA-pris238 kr
Bokliv
Dopad : mitt liv som bodybuildingmästare
En självbiografi som skildrar livet som bodybuildingproffs, missbruk och kampen för återhämtning.
En självbiografi som skildrar livet som bodybuildingproffs, missbruk och kampen för återhämtning.
REA-pris218 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning
En praktisk guide till styrketräning med fokus på anatomi och träningstekniker. Boken erbjuder insikter för att förbättra fysisk prestation och förståelse för kroppens muskulatur.
En praktisk guide till styrketräning med fokus på anatomi och träningstekniker. Boken erbjuder insikter för att förbättra fysisk prestation och förståelse för kroppens muskulatur.
REA-pris125 kr
Trollhättans Bok & media
Strength training anatomy
Boken erbjuder en detaljerad insikt i anatomin bakom styrketräning och dess effekter på kroppen.
Boken erbjuder en detaljerad insikt i anatomin bakom styrketräning och dess effekter på kroppen.
REA-pris180 kr
Trollhättans Bok & media
Styrketräning
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
Boken handlar om styrketräning och innehåller information om träningstekniker och metoder.
REA-pris160 kr
Senast besökta