Ytterligare information om Styrketräning av Frédéric Delavier
Styrketräningens anatomiska aspekter
Boken Styrketräning : en anatomisk guide av Frédéric Delavier utforskar de anatomiska grunderna för styrketräning och bodybuilding. Den ger läsarna insikter i människans anatomi kopplad till fysisk träning och hur muskler fungerar under olika övningar.
Styrketräningens betydelse för hälsa
Styrketräning är en viktig del av fysisk fitness och bidrar till att förbättra muskelstyrka och kroppens allmänna hälsa. Boken behandlar hur korrekt teknik och förståelse för anatomi kan optimera träningsresultat.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Exemplaret är ett häftat band och är i normalt antikvariskt skick. Det finns bruksslitage samt veck i ryggen.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
