Information om Vägen från 137 kg av Anna J.D. Jacobsson
En inspirerande berättelse om viktminskning
Denna bok, Vägen från 137 kg av Anna J.D. Jacobsson, erbjuder en personlig och gripande inblick i författarens resa från övervikt och sockerberoende till en ny livsstil. Med en kombination av text och bild delar Anna med sig av sina erfarenheter och insikter, vilket gör att läsaren lätt kan relatera till hennes kamp och framgångar.
Recept och tips för en hälsosam livsstil
Anna skriver med en värme som engagerar och inspirerar. Hennes blogg, som följs av cirka 3000 läsare dagligen, har varit en plattform för att dela tips och råd om viktnedgång och hälsa. I Vägen från 137 kg presenteras även 24 färgsidor med recept på god Gi- och LCHF-mat, vilket ger läsarna konkreta verktyg för att förbättra sin kost.
En bok som väcker debatt om kost och hälsa
Genom att lyfta fram aktuella frågor kring kost och hälsa, bidrar Anna till diskussionen om vad som verkligen är nyttigt. Med sin bok erbjuder hon inte bara inspiration utan också en möjlighet att reflektera över livsstilsval. Vägen från 137 kg är en värdefull guide för den som söker förändring och bättre hälsa.
