Livsstil | Fritid

33 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Josefin Dahlberg Feel Good Food : recept och mindset för att må bra inifrån och ut

Boken handlar om hälsosam kost och recept som främjar välmående genom naturliga råvaror.

248 kr

Bokliv Annika Röed Mat för barn med autism och ADHD

En handbok för föräldrar till barn med autism och ADHD, med fokus på kost och recept utan mjölk och gluten.

286 kr

Bokliv Merja Söderdahl Baka gott glutenfritt

Boken erbjuder recept och tips för att baka gott glutenfritt, med fokus på smak och variation.

249 kr

Bokliv Lillemor Pettersson Favorit recept

En samling recept som erbjuder variation och inspiration för matlagning.

250 kr

Bokliv Michael Håkansson Handboken för ett gluten- och mejerifritt liv

Boken erbjuder vägledning för en livsstil utan gluten och mejeriprodukter.

248 kr

Bokliv Margareta Elding-Pontén Glutenfritt - gott och enkelt

Boken ger en grundlig introduktion till celiaki och glutenfri bakning, med recept på bröd och bakverk.

244 kr

Pangloss antikvariat & text Louise Hafdell En sommar utan socker och gluten

Särskilda dieter. Spiralhäftad utgåva från 2019 i fint antikvariskt skick, 91 sidor med omslagssidor i transparent plast.

95 kr

Bokliv Martin Svensson Glutenfritt : en bakbok för hela familjen

Boken erbjuder inspiration och recept för att baka glutenfritt bröd, anpassat för familjer med celiaki.

213 kr

Bokliv Andersson, Jenny ; Andersson, Magnus Adventsmys & glöggfest

Boken innehåller recept för advents- och jultiden, med fokus på hälsosamma alternativ utan gluten, mejeriprodukter och socker.

296 kr

Bokliv Annika Valton Hälsosmart Matmagi - recept utan gluten, mjölk och vitt socker

Boken erbjuder recept utan gluten, mjölk och vitt socker, anpassade för allergiker och hälsomedvetna.

295 kr

Trollhättans Bok & media Hovenäs, Susanne, Randeniye, Malin Baka glutenfritt

Bok om bakning med glutenfria recept. Utgiven av Bokförlaget Semic 2018. Hårdband, normalt antikvariskt skick, 125 sidor.

150 kr

Knorrens antikvariat Hovenäs, Susanne ; Gunnarsson, Nilla Baka glutenfritt

Boken erbjuder en rikt illustrerad guide till att baka glutenfria produkter med fokus på olika recept och tekniker.

280 kr

Sida 1 / 3Nästa

Böcker om Glutenfri mat