Medicin | Hälsa

64 böcker

Böcker om Cognitive therapy

Layout:
Addis, Michael E ; Martell, Christopher R : Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv
Bokliv Addis, Michael E ; Martell, Christopher R Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv ─ förändra dina vanor - förbättra ditt liv
Boken utforskar beteendeaktivering som en metod för att hantera depression genom att adressera livsomständigheter och förändra vanor.
REA-pris440 kr
Giacomo d'Elia : Kognitiv psykoterapi
Trollhättans Bok & Media Giacomo d'Elia Kognitiv psykoterapi Ett samarbetsprojekt med patienten
Kognitiv psykoterapi utforskar samarbete mellan terapeut och patient för att förbättra psykisk hälsa. Boken erbjuder insikter inom psykiatri och psykologi.
REA-pris70 kr
Linton, Steven James ; Flink, Ida : 12 verktyg i KBT : från teori till färdighet
Bokliv Linton, Steven James ; Flink, Ida 12 verktyg i KBT : från teori till färdighet Från teori till färdighet
Boken presenterar tolv centrala verktyg inom KBT med teoretisk bakgrund, praktiska tillämpningar och fallexempel.
REA-pris500 kr
Tanner, Susan ; Ball, Jillian : Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner
Bokliv Tanner, Susan ; Ball, Jillian Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Självhjälp vid depressioner
Boken erbjuder praktiska verktyg och övningar för att hantera depressioner utifrån ett kognitivt perspektiv.
REA-pris279 kr
Trollhättans Bok & Media Kerstin Hellström Fobier
Boken utforskar olika fobier och deras påverkan på individen, med fokus på psykologiska aspekter.
REA-pris145 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
REA-pris115 kr
Mary Burgess : Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Knorrens antikvariat Wikfalk, Anna, Ryd, Veronika Att äta Steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla
Boken utforskar ämnet mat och dess betydelse i vår kultur, med riklig illustration.
REA-pris145 kr
Robert L Leahy : Contemporary cognitive therapy
Knorrens antikvariat Robert L Leahy Contemporary cognitive therapy Theory, research, and practice
Boken utforskar moderna metoder inom kognitiv terapi och deras tillämpningar.
REA-pris275 kr
Ata Ghaderi : Lev med din kropp
Knorrens antikvariat Ata Ghaderi Lev med din kropp Om acceptans och självkänsla
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris165 kr
Niclas Almén : Stress- och utmattningsproblem
Knorrens antikvariat Niclas Almén Stress- och utmattningsproblem Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder
Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.
REA-pris150 kr

Senast besökta