Idrott | Lek | Spel

279 böcker

Visar 13 - 24 av 279 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Lars-Magnus Engström Smak för motion

Häftad utgåva som utforskar fysisk aktivitetens roll som livsstil och social markör. En kultursociologisk studie med överraskande resultat från en lång uppföljning.

361 kr

Bokliv Sara Granström Thorsson Leva med yoga by yogayama

Upptäck en inspirerande bok om yoga och hälsa anpassad till det nordiska klimatet, med recept och råd för kropp och sinne. Danskt band, 228 sidor.

318 kr

Bokliv Mattson, Mikael ; Larsen, Filip Pulsträning

Pulsträning för effektivare träning. Utgiven av SISU Idrottsböcker, 96 sidor, spiralband.

213 kr

Bokliv Helena Roerich Den kosmiska läran Eldens Yoga

Häftad utgåva från Agni Yoga Society Sweden. 80 sidor på svenska. En introduktion till kosmisk läran och människans plats i universum.

239 kr

Bokliv Lidberg, Martin ; Nilsson, Johnny Kombinationsträning

Kombinationsträning med 150 övningar för styrka, balans och kondition. Häftad utgåva från SISU Idrottsböcker, 238 sidor.

175 kr

Bokliv Zhong-Tian Xue Tai Chi Chuan : Svensk utgåva – andra upplagan

Häftad utgåva som ger insikter i Tai Chi Chuan, en traditionell kinesisk kampsport för både kropp och själ. 118 sidor på svenska.

219 kr

Bokliv Christer Claus Själens blommor

Bok om chakras och yoga. Utgiven av Serapeion, 171 sidor, förlagsband.

276 kr

Bokliv Anders Hansen Hjärnstark

Träningens påverkan på hjärnan. Utgiven av Fitnessförlaget. Bindning: storpocket. Omfång: 253 sidor.

170 kr

Trollhättans Bok & Media Sara Hoy Yoga, vetenskap och fakta

Hälsa och välbefinnande. Bonnier fakta, uppl. 1, 2022. Häftad, fint antikvariskt skick, 174 sidor, mindre bruksslitage.

125 kr

Knorrens antikvariat Josephine Selander Yoga & ACT

Rikt illustrerad bok om yoga och hälsa. Utgiven av Massolit Förlag 2015, hårdband, mycket fint antikvariskt skick.

295 kr

Trollhättans Bok & Media Philip Striano Anatomi

Styrketräning för kvinnor. Tukan förlag, uppl. 1, 2022. Häftat band, fint antikvariskt skick, 160 sidor, mindre bruksslitage.

95 kr

Knorrens antikvariat Ulrika Berglind Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ

Rikt illustrerad bok om hälsa och välbefinnande. Utgiven av ICA bokförlag 2011. Förlagsband i mycket fint antikvariskt skick.

135 kr

Tidigare Sida 2 / 24Nästa