Inspirerande böcker om livsstil och fritid

9 böcker

Böcker om Meditation

Layout:
Nanna Aida Svendsen : Hjärtats tidevarv
Bokliv Nanna Aida Svendsen Hjärtats tidevarv
Boken erbjuder livsvisdom och naturlyrik, inspirerad av Stockholms skärgård, för reflektion och avkoppling.
REA-pris180 kr
Shreyananda Natha : Raja yoga : yoga som meditation
Bokliv Shreyananda Natha Raja yoga : yoga som meditation Yoga som meditation
Boken ger en pedagogisk introduktion till Raja yoga, dess ursprung och mystik, med fokus på tankekontroll och meditation.
REA-pris299 kr
Anette Reutmer Åhlén : Serene mandalas
Bokliv Anette Reutmer Åhlén Serene mandalas Unwind and create
Denna bok erbjuder en samling av mandalas och inspirerande citat för avkoppling och kreativitet.
REA-pris219 kr
Claes Pettersson : Yoga på ditt sätt
Bokliv Claes Pettersson Yoga på ditt sätt
Boken utforskar yoga som en personlig och tillgänglig träningsform, med berättelser och övningar för alla.
REA-pris279 kr
Shreyananda Natha : Allt om Sankalpa yoga – den stora boken om yoga för stol : unika serier med stolsyoga som kan förändra ditt liv här och nu!
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Sankalpa yoga – den stora boken om yoga för stol : unika serier med stolsyoga som kan förändra ditt liv här och nu! Den stora boken om klassisk yoga, djupavspänning & meditation för stol
Boken erbjuder en omfattande introduktion till stolsyoga och meditation, med tydliga instruktioner och flödesrutiner för att främja hälsa och flexibilitet.
REA-pris329 kr
Shreyananda Natha : Allt om Yoga : allt om de stora yogavägarna
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Yoga : allt om de stora yogavägarna Allt om de stora yogavägarna
En omfattande och pedagogisk faktabok om de stora yogavägarna, deras ursprung och mystik.
REA-pris329 kr
Shreyananda Natha : Ayurveda : kunskapen om livet
Bokliv Shreyananda Natha Ayurveda : kunskapen om livet Kunskapen om livet
Boken ger en grundlig och lättförståelig introduktion till ayurveda, den indiska hälsovetenskapen med rötter i vedisk tradition.
REA-pris299 kr
Josefine Bengtsson : Yoga & meditation : släpp dig själv fri
Bokliv Josefine Bengtsson Yoga & meditation : släpp dig själv fri Släpp dig själv fri
Boken erbjuder verktyg för att återfå kontakten med kroppen genom yoga och meditation, för att främja personlig utveckling och relationer.
REA-pris109 kr
Petri Räisänen : Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Bokliv Petri Räisänen Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Boken ger en grundlig genomgång av ashtangayogans första serie och dess åtta delar, med fokus på både fysiska och meditativa aspekter.
REA-pris289 kr

Senast besökta