Inspirerande böcker om livsstil och fritid

10 böcker

Böcker om Meditation

Layout:
Shreyananda Natha : Raja yoga : yoga som meditation
Bokliv Shreyananda Natha Raja yoga : yoga som meditation
Boken ger en pedagogisk introduktion till Raja yoga, dess ursprung och mystik, med fokus på tankekontroll och meditation.
REA-pris292 kr
Anette Reutmer Åhlén : Serene mandalas
Bokliv Anette Reutmer Åhlén Serene mandalas
Denna bok erbjuder en samling av mandalas och inspirerande citat för avkoppling och kreativitet.
REA-pris198 kr
Claes Pettersson : Yoga på ditt sätt
Bokliv Claes Pettersson Yoga på ditt sätt
Boken utforskar yoga som en personlig och tillgänglig träningsform, med berättelser och övningar för alla.
REA-pris266 kr
Shreyananda Natha : Allt om Sankalpa yoga – den stora boken om yoga för stol : unika serier med stolsyoga som kan förändra ditt liv här och nu!
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Sankalpa yoga – den stora boken om yoga för stol : unika serier med stolsyoga som kan förändra ditt liv här och nu!
Boken erbjuder en omfattande introduktion till stolsyoga och meditation, med tydliga instruktioner och flödesrutiner för att främja hälsa och flexibilitet.
REA-pris305 kr
Shreyananda Natha : Allt om Yoga : allt om de stora yogavägarna
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Yoga : allt om de stora yogavägarna
En omfattande och pedagogisk faktabok om de stora yogavägarna, deras ursprung och mystik.
REA-pris304 kr
Shreyananda Natha : Ayurveda : kunskapen om livet
Bokliv Shreyananda Natha Ayurveda : kunskapen om livet
Boken ger en grundlig och lättförståelig introduktion till ayurveda, den indiska hälsovetenskapen med rötter i vedisk tradition.
REA-pris292 kr
Filippa Odevall : Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation
Bokliv Filippa Odevall Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation
Boken introducerar barn till yoga genom lekfulla sagor och övningar för andning, avslappning och meditation.
REA-pris198 kr
Josefine Bengtsson : Yoga & meditation : släpp dig själv fri
Bokliv Josefine Bengtsson Yoga & meditation : släpp dig själv fri
Boken erbjuder verktyg för att återfå kontakten med kroppen genom yoga och meditation, för att främja personlig utveckling och relationer.
REA-pris88 kr
Josefine Bengtsson : Yoga och meditation
Knorrens antikvariat Josefine Bengtsson Yoga och meditation
Utforska yoga och meditation för att lära dig att lyssna på din kropp. Boken erbjuder insikter och praktiska övningar för att förbättra din hälsa och välbefinnande. Rikt illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris145 kr
Petri Räisänen : Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Bokliv Petri Räisänen Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois
Boken ger en grundlig genomgång av ashtangayogans första serie och dess åtta delar, med fokus på både fysiska och meditativa aspekter.
REA-pris263 kr

Senast besökta