Name: Sandström, Lovisa | LOFSANS MAMMATRÄNING [SKAPA FORMEN MED KOMPLETTA TRÄNINGSPROGRAM]
Brand: Okänt förlag
SKU: TRIAA42332
Price: 70 SEK
Availability: InStock

Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Lovisa Sandström (1984-)

Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Trollhättans Bok & mediaArtikelnr: TRIAA42332

Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill förbättra sin fysiska form.

Lofsans mammaträning är en guide för fysisk träning för kvinnor.
Innehåller kompletta träningsprogram för att skapa formen.
Bunden i hårdband och i fint antikvariskt skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Fint antikvariskt skick.

Norstedts. uppl.1. 2015. 157 s. mindre bruksslitage.

Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram] av Lovisa Sandström hittar du under Fysisk träning inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Gymnastik Motion och konditionsträning Hälsa och välbefinnande Hälsa Motion Fysisk träning för kvinnor Kvinnor Exercise Women Physical education and training

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Lovisa Sandström

Information från Bokliv

Om Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram] av Lovisa Sandström

Träning och hälsa för kvinnor

Boken Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram] behandlar träning för kvinnor, med fokus på mammor och deras behov av att återfå formen efter graviditet. Den erbjuder kompletta träningsprogram anpassade för olika nivåer av fysisk aktivitet.

Fysisk träning för kvinnor

Genom att kombinera teori med praktiska övningar ger boken en helhetsbild av hur kvinnor kan träna effektivt och säkert. Den tar hänsyn till både hälsa och välbefinnande, vilket gör den till en värdefull resurs för många.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Detta exemplar är ett hårdband, utgivet av Norstedts 2015 och omfattar 157 sidor. Det är i fint antikvariskt skick med mindre bruksslitage.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Vad handlar boken 'Lofsans mammaträning' om?

Boken 'Lofsans mammaträning' handlar om träning för kvinnor, med fokus på mammor som vill återfå formen efter graviditet, och erbjuder kompletta träningsprogram anpassade för olika nivåer av fysisk aktivitet.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Lofsans mammaträning' till?

Boken riktar sig främst till kvinnor, särskilt mammor, som söker information och program för att träna effektivt och säkert efter graviditet.

Vilka detaljer finns om det antikvariska exemplaret av 'Lofsans mammaträning'?

Det antikvariska exemplaret är ett hårdband, utgivet av Norstedts 2015, omfattar 157 sidor och är i fint antikvariskt skick med mindre bruksslitage.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Goethes Werther: När känslostormar mötte en ny tid

Skönlitterära klassiker2 juni 2026

Upptäck Thomas Mann: En nybörjarguide till ett storslaget författarskap

Skönlitterära klassiker1 juni 2026

Marcus Aurelius: en kejsares filosofi och det romerska imperiets öde

Filosofi & idéhistoria30 maj 2026