Medicin | Hälsa

12 böcker

Medicin och hälsa – böcker om kroppen, välmåendet och vården som formar livet

Kategorin Medicin och hälsa samlar böcker som ger kunskap om hur kroppen fungerar, hur sjukdomar uppstår och behandlas, samt hur vi kan främja vår fysiska och psykiska hälsa genom medvetna val och förståelse. Här hittar du medicinska handböcker, populärvetenskapliga förklaringar, patientberättelser och guider inom allt från sjukvård, psykologi och anatomi till stresshantering, livsstilsförändringar och folkhälsa. Böckerna riktar sig till både vårdpersonal, studenter och den breda allmänheten som vill förstå mer om hälsa – ur både kroppsligt, mentalt och samhälleligt perspektiv.

Medicinsk kunskap – från anatomi till vårdpraxis

Här finns böcker som beskriver kroppens system, sjukdomsmekanismer, behandlingsformer och den moderna vårdens organisation. Många titlar är skrivna av läkare, sjuksköterskor eller forskare och vänder sig både till yrkesverksamma och intresserade lekmän. Du hittar även handböcker i första hjälpen, farmakologi och medicinska specialiteter som neurologi, kardiologi eller psykiatri.

Hälsa i vardagen – förebyggande och stärkande

För den som vill må bättre i sin vardag erbjuder denna kategori böcker om motion, sömn, kost, återhämtning, stresshantering och psykisk hälsa. Här finns råd om hur du stärker kroppen och sinnet genom livsstilsval, och hur du kan navigera i en ofta komplex hälsoinformation. Många verk kombinerar vetenskaplig grund med praktisk vägledning och ett helhetsperspektiv.

Patientberättelser och perspektiv på vård

Människors erfarenheter av sjukdom, behandling och återhämtning ger värdefulla insikter. Därför rymmer kategorin också självbiografiska skildringar och reportage som ger röst åt patienter, anhöriga och vårdpersonal. Dessa böcker fördjupar förståelsen för vårdens mänskliga dimension – något som ofta saknas i den rena facklitteraturen.

Vad är medicin- och hälsoböcker?

Vad behandlar medicinska böcker?
Kroppens funktioner, sjukdomar, diagnoser, behandlingar och vårdsystem – ur både professionellt och pedagogiskt perspektiv.

Vad innebär hälsolitteratur?
Böcker om hur vi kan främja fysisk och psykisk hälsa i vardagen genom livsstil, kunskap och förebyggande åtgärder.

Vem passar dessa böcker för?
Vårdpersonal, studenter, patienter, anhöriga och alla som vill förstå kroppen, sjukdom och hälsa på djupet.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Arianna Huffington Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget

Boken utforskar hur sömnbrist påverkar vår hälsa och erbjuder insikter och tips för att förbättra sömnkvaliteten.

96 kr

Bokliv Helena Linnerborg Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig

Boken erbjuder en handlingsplan för att övervinna sömnproblem, baserad på författarens egna erfarenheter och insikter.

217 kr

Bokliv Christian Benedict Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn

Boken utforskar sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande, samt hur olika faktorer påverkar vår sömn.

235 kr

Bokliv Lena Holfve Sömnlös : fri från sömnstörning!

Boken utforskar orsaker till sömnproblem och erbjuder metoder för att förbättra sömnkvaliteten.

239 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Maria Nordin Low social support and disturbed sleep

Boken utforskar sambandet mellan socialt stöd och sömnkvalitet, med fokus på hur brist på stöd påverkar hälsan. Den kombinerar epidemiologiska och psykologiska perspektiv för att ge en djupare förståelse av ämnet.

178 kr

Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott

Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.

197 kr

Trollhättans Bok & media Arianna Stassinopoulos Huffington Sömnrevolutionen

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.

90 kr

Knorrens antikvariat Sirkka-Liisa Kivelä Styrka och kraft ur sömnen - God sömn vid äldre år

Boken utforskar vikten av god sömn för att främja styrka och kraft i äldre år.

130 kr

Trollhättans Bok & media Ludger Grote Sömnhandboken

Boken ger en grundlig insikt i sömnens betydelse och mekanismer, med fokus på praktiska aspekter.

225 kr

Knorrens antikvariat Ea Suzanne Akasha Har du sovit gott?

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på välbefinnande, illustrerad och informativ.

75 kr

Knorrens antikvariat Benedict, Christian, Tunberger, Minna Sömn, sömn, sömn

Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.

95 kr

Trollhättans Bok & media Helena Schiller Sömnpusslet

Boken utforskar sömnens komplexitet och dess påverkan på människors liv.

65 kr

Böcker om Sleep disorders