Medicin | Hälsa

Medicin | Hälsa

10 böcker

Act Arbete Arbetsliv Avslappning Bauer bok Behandling Bokliv Bonnier fakta Bookmark förlag Cognitive therapy Employment Epidemiologic methods Health Hälsa och välbefinnande Insomnia Kbt Kbt-akademin sverige Knorrens antikvariat Kognitiv Kognitiv beteendeterapi Lava förlag Medicin & hälsa Medvetandet Mindfulnessterapi Människans fysiologi Nervsystemet Older people Psychological stress Psykologi Psykologi & pedagogik Sex factors Sjukdomar Självhjälp Sleep wake disorders Sleep disorders Social support Sova Stress (physiology) Sömn Sömn- och vakenhetsstörningar Sömnlöshet Sömnrestriktion Sömnstörningar Trollhättans bok & media Välbefinnande Well-being Work H:ström - antikvariat & bokhandel Hälsa Psychological stress Somna Sömnhacks Sömnproblem Vetenskap Viktnedgång Äldre Övrigt

Böcker om Sleep disorders

Layout:
Arianna Huffington : Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget
Bokliv Arianna Huffington Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget Förändra ditt liv en natt i taget
Boken utforskar hur sömnbrist påverkar vår hälsa och erbjuder insikter och tips för att förbättra sömnkvaliteten.
109 kr
Helena Linnerborg : Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
Bokliv Helena Linnerborg Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Lägg sömnproblemen bakom dig
Boken erbjuder en handlingsplan för att övervinna sömnproblem, baserad på författarens egna erfarenheter och insikter.
239 kr
Christian Benedict : Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn
Bokliv Christian Benedict Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn
Boken utforskar sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande, samt hur olika faktorer påverkar vår sömn.
279 kr
Maria Nordin : Low social support and disturbed sleep
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Maria Nordin Low social support and disturbed sleep Epidemiological and psychological perspectives
Boken utforskar sambandet mellan socialt stöd och sömnkvalitet, med fokus på hur brist på stöd påverkar hälsan. Den kombinerar epidemiologiska och psykologiska perspektiv för att ge en djupare förståelse av ämnet.
178 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott Vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
209 kr
Torbjörn Åkerstedt : Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd
Bokliv Torbjörn Åkerstedt Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd Fakta och goda råd
Boken utforskar orsaker till sömnstörningar och ger råd för att förbättra sömnkvaliteten och välbefinnande.
129 kr
Arianna Stassinopoulos Huffington : Sömnrevolutionen
Trollhättans Bok & Media Arianna Stassinopoulos Huffington Sömnrevolutionen Förändra ditt liv en natt i taget
Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.
90 kr
Sirkka-Liisa Kivelä : Styrka och kraft ur sömnen - God sömn vid äldre år
Knorrens antikvariat Sirkka-Liisa Kivelä Styrka och kraft ur sömnen - God sömn vid äldre år
Boken utforskar vikten av god sömn för att främja styrka och kraft i äldre år.
130 kr
Benedict, Christian, Tunberger, Minna : Sömn, sömn, sömn
Knorrens antikvariat Benedict, Christian, Tunberger, Minna Sömn, sömn, sömn Hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn
Boken utforskar sömnens betydelse och dess påverkan på människors liv och hälsa.
95 kr
Trollhättans Bok & Media Helena Schiller Sömnpusslet Arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop
Boken utforskar sömnens komplexitet och dess påverkan på människors liv.
65 kr

Senast besökta