Benedict, Christian, Tunberger, Minna | SÖMN, SÖMN, SÖMN : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn

Information från Bokliv

Om Sömn, sömn, sömn av Benedict, Christian, Tunberger, Minna

Förhållandet mellan sömn och hälsa

Boken Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn utforskar sambandet mellan sömn och olika aspekter av vår hälsa. Den tar upp hur sömn påverkar minne, immunförsvar, vikt och koncentration, samt hur känslor relaterar till vår sömnkvalitet.

Sömnens påverkan på medvetandet

I denna sektion diskuteras hur sömnbrist kan påverka medvetandet och kognitiva funktioner. Boken ger insikter i hur en god sömn kan förbättra mentala processer och välbefinnande.

Exemplar och skick

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat: Boken är ett hårdband och är i mycket fint antikvariskt skick, med skyddsomslag i fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.