Idrott | Lek | Spel

277 böcker

Visar 73 - 84 av 277 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Isabelle Christiansson Struntprat om kost & träning

Bok om kost och träning för en hållbar livsstil. Utgiven av Stevali, 253 sidor, förlagsband.

176 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jane Fonda Jane Fondas träningsbok

Illustrerat pappband i normalt antikvariskt skick. Utgiven av Prisma, 253 sidor, svenska, innehåller träningsprogram för alla nivåer.

248 kr

Bokliv Josefine Aspenstrand Träningshacks

Vetenskapliga insikter om träning och hälsa. Utgiven av Bokförlaget Polaris, 161 sidor, förlagsband.

225 kr

Bokliv Josefine Bengtsson Yoga & meditation : släpp dig själv fri

Yoga och meditation: Förslag på övningar för att återfå kontakten med dig själv. Pappband, 189 sidor, utgiven av Bookmark Förlag.

105 kr

Bokliv Josephine Selander Börja yoga

Yoga för alla: Lättläst bok om grundläggande yogarörelser och anpassning. Utgiven av LL-förlaget, 85 sidor, förlagsband.

199 kr

Bokliv Jukka Aro Frost HC hur man skapar ett lag : ledarskap och grupputveckling

Fiktiv berättelse om ledarskap och gruppdynamik. Häftad utgåva från BoD, 168 sidor, på svenska.

198 kr

Bokliv Karin Björkegren Jones Nya knip

Bäckenbottenträning för kvinnor med fokus på hälsa. Utgiven av Bokförlaget Semic, i förlagsband, 127 sidor.

215 kr

Bokliv Bülow Orrje, Karin ; Landin, Courtney Gravidstyrka : säker träning för dig som väntar barn

Gravidträning med fokus på styrka och säkerhet. Förlagsband, 231 sidor, utgiven av Pug Förlag.

206 kr

Bokliv Bülow Orrje, Karin; Landin, Courtney Mammastyrka

Bok om träning för nyblivna mammor. Utgiven av Pug Förlag, i förlagsband, 197 sidor.

229 kr

Bokliv Lou Åberg Yogini Yoga : Shaktis väg från stillhet till kraft

Yogini Yoga utforskar Shaktis väg inom yogan. Utgåva från Vattumannen Förlag, danskt band, 221 sidor.

226 kr

Bokliv Magdalena Mecweld Vila dig stark med yinyoga

Yinyoga för alla nivåer. Häftad utgåva från Wisdom Works AB. Innehåller övningar, meditationer och inspirerande bilder.

295 kr

Bokliv Maria Wigbrant Stark, glad, mamma : träning, kost och hälsa för nyblivna mammor

Träning och hälsa för nyblivna mammor. Pappband, Lind & Co, 190 sidor. Innehåller träningsprogram och kostråd för efter förlossning.

216 kr

Tidigare Sida 7 / 24Nästa