Böcker om Exercise
Bokliv
Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
REA-pris208 kr
Knorrens antikvariat
Yoga
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till yoga med fokus på dess grundläggande aspekter.
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till yoga med fokus på dess grundläggande aspekter.
REA-pris85 kr
Bokliv
Yogahgaia : a joyful yoga journey together with children
En guide för att introducera yoga till barn genom berättande och lekfulla övningar, anpassad för föräldrar och lärare.
En guide för att introducera yoga till barn genom berättande och lekfulla övningar, anpassad för föräldrar och lärare.
REA-pris248 kr
Bokliv
Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
Boken utforskar de motsägelser kring träning och vårt evolutionära behov av fysisk aktivitet.
REA-pris245 kr
Bokliv
PT evolutionen : vägen till hälsa och lustfylld träning.
Boken utforskar metoder för långsiktig livsstilsförändring genom träning och kost, med fokus på hälsofrämjande strategier.
Boken utforskar metoder för långsiktig livsstilsförändring genom träning och kost, med fokus på hälsofrämjande strategier.
REA-pris286 kr
Bokliv
Form och prestation : utveckla din fysik med forskning i fokus
Boken erbjuder en vetenskapsbaserad guide till träning och kost för att optimera kropp och prestation.
Boken erbjuder en vetenskapsbaserad guide till träning och kost för att optimera kropp och prestation.
REA-pris330 kr
Bokliv
Det är aldrig för sent att bli ung
Boken handlar om att förändra livsstil och skapa hållbara vanor för ökad energi och välbefinnande.
Boken handlar om att förändra livsstil och skapa hållbara vanor för ökad energi och välbefinnande.
REA-pris243 kr
Bokliv
Idrottspsykologi
Boken utforskar idrottspsykologi, inklusive teorier, beteenden och tillämpningar kopplade till fysisk aktivitet och mental hälsa.
Boken utforskar idrottspsykologi, inklusive teorier, beteenden och tillämpningar kopplade till fysisk aktivitet och mental hälsa.
REA-pris479 kr
Trollhättans Bok & media
Uthållighet
Boken utforskar begreppet uthållighet inom olika aspekter av livet och erbjuder insikter om dess betydelse.
Boken utforskar begreppet uthållighet inom olika aspekter av livet och erbjuder insikter om dess betydelse.
REA-pris135 kr
Knorrens antikvariat
15 år som PT:s - maximala resultat
Boken utforskar träning och resultat inom personlig träning, med fokus på effektiva metoder.
Boken utforskar träning och resultat inom personlig träning, med fokus på effektiva metoder.
REA-pris130 kr
Knorrens antikvariat
Styrketräning
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
Rikt illustrerad bok om styrketräning med tydliga steg-för-steg-bilder. Idealisk för både nybörjare och erfarna utövare.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Vardagsträna
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.
REA-pris180 kr
Senast besökta