Information från Bokliv
Om Yogahgaia : a joyful yoga journey together with children av Carol Sjögren
Yoga för barn och deras välbefinnande
Boken Yogahgaia : a joyful yoga journey together with children introducerar barn till yogans värld genom en lekfull och inspirerande berättelse. Den är utformad för lärare, föräldrar och vårdgivare som vill lära barn yoga genom berättande och rollspel.
Barnyoga och pedagogik
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för att introducera yoga till barn, med fokus på att skapa trygghet på yogamattan genom lekfull utforskning av olika positioner, andningsövningar, mantran och meditation. Genom en engagerande historia om en magisk resa till Yogahgaialand utförs positionerna i sekvens, vilket gör inlärningen både rolig och effektiv.
Hälsa och välbefinnande
Yoga för barn är mycket fördelaktigt; det hjälper dem att lugna ner sig och ger dem verktyg för att hantera stress. Boken främjar kroppskännedom och ger rutiner för att upprätthålla flexibilitet och fitness, vilket i sin tur förbättrar fokus och koncentration, något som är viktigt både i skolan och i livet.
Om boken
Boken är ett danskt band och publicerades av Divinamedia Publishing AB. Den omfattar 132 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatum är 2025-09-24.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
