Humaniora

Humaniora

21 böcker

Allmänmedicin Amerikansk prosa och fiktion Argos/palmkrons förlag Avslappning Avslappningsterapi Barn Barns utveckling Bhagwan Bod Bokliv Chakran Chakras Emotions Familj och hälsa Filosofins historia Fysiologi Fysioterapi Gothia kompetens Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hälsa Hälsa och välbefinnande Katarina o. stigsson Knorrens antikvariat Koncentration Känslor Ll-förlaget Meditation Medvetandet Mental health Mental träning Mentoring Mindfulness Mindfulnessmeditation Natur & kultur allmänlitteratur Physical therapy Political leadership Politiska tidsfrågor: storbritannien Politiska åskådningar Politiskt ledarskap Psykisk hälsa Psykologi Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Relaxation Rest Sivart förlag Självhjälpstekniker Självuppfattning Skönlitteratur Sleep Sleep disorders Socialdemokrati Socialism Statsvetenskap Stress (physiology) Stress management Stress-och smärthantering Stresshantering Stresskompassen Sömn Sömnproblem Sömnstörningar Tillämpad psykologi Train for balance Utvecklingspsykologi Val och demokrati Vila Välbefinnande Well-being Yoga Yoga-filosofi Andning Avslappning Avslappninsövningar Balans Bättre Chakra Dagbok Drömdagbok Drömlexikon Drömmar Drömtydning H:ström - antikvariat & bokhandel Harmoni Lugn Mentalträning Mina Mindfulness Måbra Nicotext Oro Reflektion Självkänsla Sov Sovövningar Tacksamhet Tacksamhetsdagbok Tankenskraft Yinyoga Åldrande och livets slutskede Övrigt

Böcker om Avslappning

Layout:
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
210 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
169 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna Lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
268 kr
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress Mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
199 kr
Jonas Wårstad : Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Bokliv Jonas Wårstad Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning Den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Boken ger en grundlig förståelse för stress och erbjuder praktiska tips för att minska dess negativa effekter på hälsan.
179 kr
Jenny Hagman : Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Bokliv Jenny Hagman Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet Din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Boken utforskar mental träning, mindfulness och medicinsk yoga för att uppnå inre lugn och balans.
320 kr
Shreyananda Natha : Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg ─ den stora yogaboken i färg
Boken utforskar chakrans historia och mystik samt Yoga Nidra, med fokus på olika kulturella perspektiv och praktiker.
329 kr
Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor : Starka barn genom trygga vuxna
Bokliv Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor Starka barn genom trygga vuxna Genom trygga vuxna
Barns inre trygghet och utveckling genom medveten träning. Häftad utgåva från Gothia Kompetens, 90 sidor.
239 kr
Eva Johansson : Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Knorrens antikvariat Eva Johansson Avslappning & mental träning - för ett rikare liv En praktisk handledning i personlig utveckling
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
160 kr
Helena Kubicek Boye : En god natt : så sover du bättre
Bokliv Helena Kubicek Boye En god natt : så sover du bättre Så sover du bättre
Boken erbjuder insikter och råd för att förbättra sömnkvaliteten, med fokus på olika orsaker och lösningar på sömnproblem.
199 kr
MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok
Bokliv MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok
Denna samling innehåller fyra böcker som utforskar sömn, drömmar och tacksamhet, med verktyg för självinsikt och bättre nattsömn.
269 kr
Patrik Hadenius : Paus : konsten att göra något annat
Bokliv Patrik Hadenius Paus : konsten att göra något annat Konsten att göra något annat
Boken utforskar vikten av pauser för återhämtning och effektivitet i en stressig vardag.
239 kr

Senast besökta