Humaniora

22 böcker

Albert bonniers förlag Allmänmedicin Amerikansk prosa och fiktion Argos/palmkrons förlag Avslappning Avslappningsterapi Barn Barns utveckling Bhagwan Bod Bokliv Chakran Chakras Emotions Familj och hälsa Filosofins historia Fysiologi Fysioterapi Gothia kompetens Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hälsa Hälsa och välbefinnande Katarina o. stigsson Knorrens antikvariat Koncentration Känslor Ll-förlaget Meditation Medvetandet Mental health Mental träning Mentoring Mindfulness Mindfulnessmeditation Physical therapy Political leadership Politiska tidsfrågor: storbritannien Politiska åskådningar Politiskt ledarskap Presentköpare Psykisk hälsa Psykologi Psykologisk anpassning Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Relaxation Sivart förlag Självhjälpstekniker Självuppfattning Skönlitteratur Sleep Sleep disorders Socialdemokrati Socialism Statsvetenskap Stress (physiology) Stress management Stress-och smärthantering Stresshantering Stresskompassen Sömn Sömnproblem Sömnstörningar Tillämpad psykologi Train for balance Utvecklingspsykologi Val och demokrati Välbefinnande Well-being Yoga Yoga-filosofi Andning Avslappning Avslappningsövningar Avslappninsövningar Balans Bättre Chakra Dagbok Drömdagbok Drömlexikon Drömmar Drömtydning Godnattsagor H:ström - antikvariat & bokhandel Harmoni Insomni Lugn Meditationsövningar Mentalträning Mina Mindfulness Måbra Nicotext Oro Reflektion Self care Självhjälp Självkänsla Sov Sovövningar Sömnmetoder Sömntips Tacksamhet Tacksamhetsdagbok Tankenskraft Yinyoga Åldrande och livets slutskede Övrigt

Böcker om Avslappning

Layout:
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
REA-pris210 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
REA-pris169 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
REA-pris268 kr
Monica van der Pals : Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Bokliv Monica van der Pals Må bra nu : mer glädje, mindre stress
Boken erbjuder en kombination av fysioterapi och mindfulness-baserad stresshantering med dagliga övningar för ökad medvetenhet och avslappning.
REA-pris199 kr
Jonas Wårstad : Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Bokliv Jonas Wårstad Stress på liv och död : den lilla livsviktiga boken om stress och avslappning
Boken ger en grundlig förståelse för stress och erbjuder praktiska tips för att minska dess negativa effekter på hälsan.
REA-pris179 kr
Jenny Hagman : Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Bokliv Jenny Hagman Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Boken utforskar mental träning, mindfulness och medicinsk yoga för att uppnå inre lugn och balans.
REA-pris320 kr
Shreyananda Natha : Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg
Bokliv Shreyananda Natha Allt om Chakran och Yoga Nidra : den stora yogaboken i färg
Boken utforskar chakrans historia och mystik samt Yoga Nidra, med fokus på olika kulturella perspektiv och praktiker.
REA-pris329 kr
Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor : Starka barn genom trygga vuxna
Bokliv Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor Starka barn genom trygga vuxna
Barns inre trygghet och utveckling genom medveten träning. Häftad utgåva från Gothia Kompetens, 90 sidor.
REA-pris239 kr
Eva Johansson : Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Knorrens antikvariat Eva Johansson Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
REA-pris160 kr
Helena Kubicek Boye : En god natt : så sover du bättre
Bokliv Helena Kubicek Boye En god natt : så sover du bättre
Boken erbjuder insikter och råd för att förbättra sömnkvaliteten, med fokus på olika orsaker och lösningar på sömnproblem.
REA-pris199 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Bokliv Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
REA-pris269 kr
MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok
Bokliv MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok
Denna samling innehåller fyra böcker som utforskar sömn, drömmar och tacksamhet, med verktyg för självinsikt och bättre nattsömn.
REA-pris269 kr

Senast besökta