Humaniora

25 böcker

Böcker om Sömn

Layout:
Charlie Morley : Dreams of Awakening
Bokliv Charlie Morley Dreams of Awakening
Utforska psykologi och drömmar med denna reviderade utgåva. Häftad, utgiven av Hay House UK Ltd, 336 sidor.
REA-pris163 kr
Gabriella Svanberg : Självmedicinera din hjärna
Bokliv Gabriella Svanberg Självmedicinera din hjärna
Boken erbjuder verktyg och metoder för att förstå och påverka hjärnans funktioner för bättre mående och prestation.
REA-pris250 kr
Mirijam Geyerhofer : Sömnbrist i småbarnsåren : hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
Bokliv Mirijam Geyerhofer Sömnbrist i småbarnsåren : hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det
Boken utforskar hur sömnbrist under småbarnsåren påverkar föräldrar och erbjuder praktiska råd för att hantera utmaningarna.
REA-pris190 kr
Anna Wahlgren : Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång
Bokliv Anna Wahlgren Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång
Boken erbjuder metoder för att hjälpa små barn att sova hela natten, vilket kan vara en utmaning för många föräldrar.
REA-pris247 kr
Benedict, Christian ; Tunberger, Minna : Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn
Bokliv Benedict, Christian ; Tunberger, Minna Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn
Boken utforskar hur sömn påverkar vikt, mental hälsa och immunförsvar, med insikter från sömnforskning.
REA-pris169 kr
Helena Schiller : Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop
Bokliv Helena Schiller Sömnpusslet : arbete, stress och sömn - så får du bitarna att gå ihop
Boken behandlar sömnens betydelse för hälsa och arbetsliv, med konkreta verktyg för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris164 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att slappna av och somna, med fokus på enkla, trösterika stunder.
REA-pris268 kr
Pangloss antikvariat & text Heather Welford Hjälp ditt barn att sova bättre
Rikligt illustrerad bok om barnpsykologi. Förlagets dekorerade och laminerade pappband. Gott skick. Utgiven av Egmont Richter, 2001. 112 sidor.
REA-pris60 kr
Haytham el-Wardany : Sömnboken
Bokliv Haytham el-Wardany Sömnboken
En poetisk essä som utforskar sömnens roll i motstånd och förändring, särskilt i kontexten av den arabiska våren.
REA-pris244 kr
Helena Kubicek Boye : En god natt : så sover du bättre
Bokliv Helena Kubicek Boye En god natt : så sover du bättre
Boken erbjuder insikter och råd för att förbättra sömnkvaliteten, med fokus på olika orsaker och lösningar på sömnproblem.
REA-pris189 kr
Linton, Steven James ; Flink, Ida : Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
Bokliv Linton, Steven James ; Flink, Ida Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
Boken utforskar sömnens komplexitet, dess betydelse för hälsa och metoder för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris261 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Bokliv Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
REA-pris247 kr

Senast besökta