Information om MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok av
En samling för drömmar och reflektioner
Upptäck den unika samlingen MIN DRÖM: Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok, en praktisk och inspirerande ask som erbjuder fyra böcker om sömn och drömmar. Denna samling ger dig verktygen för att förstå och reflektera över dina drömmar, skapa bättre sömnvanor och odla tacksamhet i vardagen.
Drömdagbok och drömtydning
Med Mina drömmar kan du skriva ner dina drömmar så snart du vaknar, vilket hjälper dig att bevara dem innan de försvinner. Genom att dokumentera dina drömmar kan du identifiera mönster och symboler som kan ge insikter i ditt inre liv. Tillsammans med Drömlexikon kan du utforska betydelserna bakom dina drömmar och förstå vad ditt undermedvetna försöker förmedla.
Förbättra din sömn och odla tacksamhet
Med Sömn får du praktiska råd och övningar för att förbättra din sömnkvalitet. Lär dig att hantera stress, förstå kroppens rytmer och skapa effektiva kvällsrutiner. Denna bok är för dig som vill vakna utvilad och redo för dagen. Avslutningsvis erbjuder Tacksamhetsdagbok en plats för att reflektera över dagens små glädjeämnen. Genom att skriva ner det du är tacksam för kan du stärka din närvaro och inre styrka.
Samlingen är tryckt på miljömärkt papper och utformad med omtanke för både dig och miljön. Med 256 sidor av insikter och reflektioner är detta en värdefull följeslagare för alla som vill förstå sina drömmar och förbättra sin sömn.
