Information från Bokliv
Om MIN DRÖM : Drömlexikon, Mina drömmar, Sömn, Tacksamhetsdagbok av
Sömn och drömmar: En vägledning för självinsikt
Boken handlar om sömn och drömmar, och erbjuder verktyg för att förstå och reflektera över dessa aspekter av livet. I en praktisk ask ingår fyra böcker som syftar till att hjälpa läsaren att utforska sina drömmar och förbättra sin sömn.
Drömlexikonets betydelse för drömtydning
Drömlexikonet i denna samling innehåller tolkningar av hundratals drömmar, vilket ger läsaren möjlighet att förstå de symboler och mönster som kan framträda i deras drömmar. Genom att utforska symbolernas språk kan man få insikter om sitt undermedvetna.
Praktiska verktyg för bättre sömn
Boken Sömn erbjuder vägledning och övningar för att förbättra sömnkvaliteten. Den ger insikter om kroppens rytmer och hur man kan hantera stress, vilket är avgörande för att skapa effektiva kvällsrutiner. Tillsammans med tacksamhetsdagboken, som hjälper läsaren att reflektera över positiva aspekter av livet, utgör dessa böcker en helhet för att främja välbefinnande.
Om boken
Boken är ett förlagsband och består av fyra böcker, var och en med 64 sidor, tryckta på miljömärkt papper. Den totala vikten är 350 gram, och måtten är 130 x 180 x 30 mm. Utgivningsdatumet är den 10 juni 2025.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
