Humaniora

57 böcker

Böcker om Mental health

Layout:
Katharina Arnesen : Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Bokliv Katharina Arnesen Wise and easy ways to wellbeing : a book about how we function
Boken utforskar hur kropp och sinne samverkar för att förbättra välbefinnande genom praktiska verktyg och insikter.
REA-pris239 kr
Albin Johnsén : Jakten
Bokliv Albin Johnsén Jakten
En självbiografisk berättelse om uppväxt, trauma och kampen för att finna mening efter missbruk och framgång.
REA-pris269 kr
Hans Thörn : Hel : själslig självläkning för ett liv i balans
Bokliv Hans Thörn Hel : själslig självläkning för ett liv i balans
Boken utforskar själslig självläkning och hur man skapar balans i livet.
REA-pris149 kr
Nando von Arb : Att lära sig vara rädd
Bokliv Nando von Arb Att lära sig vara rädd
Boken utforskar rädslor och ångest genom färgstarka illustrationer och personliga erfarenheter från en serietecknare.
REA-pris269 kr
Suss Björklund : Restart me : en formel för dig som vill må bra i ditt liv
Bokliv Suss Björklund Restart me : en formel för dig som vill må bra i ditt liv
Boken erbjuder en metod för att förbättra välbefinnandet och livskvaliteten.
REA-pris210 kr
Maj-Britt Lindahl : Finnas till och navigera medvetet i livet
Bokliv Maj-Britt Lindahl Finnas till och navigera medvetet i livet
Boken utforskar psykiska problem och hur individuella förändringar kan leda till ökad insikt och välmående.
REA-pris169 kr
Berit Kjosnes : En liten bok om sambandet mellan bön och hälsa
Bokliv Berit Kjosnes En liten bok om sambandet mellan bön och hälsa
Boken utforskar sambandet mellan bön och hälsa, med fokus på hur bön påverkar den som ber.
REA-pris109 kr
Sandberg, Felix ; Israelsson, Hampus : Den osynliga smärtan
Bokliv Sandberg, Felix ; Israelsson, Hampus Den osynliga smärtan
Boken utforskar den osynliga smärtan kopplad till psykisk ohälsa och lyfter fram personliga berättelser om dess påverkan.
REA-pris139 kr
Sofie Solros : Bjud in glädjen i ditt liv. Del 1 i Solroscoachens självkunskapsböcker
Bokliv Sofie Solros Bjud in glädjen i ditt liv. Del 1 i Solroscoachens självkunskapsböcker
Boken erbjuder verktyg och övningar för att återfinna glädjen och förbättra välmåendet i vardagen.
REA-pris290 kr
Aurélien Daudi : Conspicuous Fitness : Social Media, Fitspiration, and the Rise of the Exhibitionistic Self
Bokliv Aurélien Daudi Conspicuous Fitness : Social Media, Fitspiration, and the Rise of the Exhibitionistic Self
Denna avhandling analyserar digital exhibitionism och dess påverkan på sociala normer inom fitnesskulturen, med fokus på fenomenet fitspiration.
REA-pris309 kr
Anna-Carin Fagerlind Ståhl : Arbete och psykisk hälsa : viktigt vetande och vanliga myter
Bokliv Anna-Carin Fagerlind Ståhl Arbete och psykisk hälsa : viktigt vetande och vanliga myter
Boken utforskar sambandet mellan arbete och psykisk hälsa, granskar vanliga myter och presenterar aktuell forskning.
REA-pris399 kr
Renklint, Sigrid ; Brosow, Johan : Jag kanske bara behöver bada lite näck
Bokliv Renklint, Sigrid ; Brosow, Johan Jag kanske bara behöver bada lite näck
Boken handlar om livsgnistan som kämpar för att återfå livsglädjen, med råd baserade på KBT och mindfulness.
REA-pris199 kr

Senast besökta