Humaniora

Humaniora

2 böcker

Andning Bokförlaget polaris Bokliv Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Hälsa Kropp och själ Känslor Meditation Nervsystemet Psykisk hälsa Psykologi Rörelseträning Självhjälpstekniker Stress management Stresshantering Stresskompassen Tillämpad psykologi Träning Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Yoga Andning Avslappning Balans Handbok Harmoni Hjärnan Lugn Mentalträning Mindfulness Måbra Nervsystem Oro Självkänsla Stresshantering Tankenskraft Utvecklas

Böcker om Måbra

Layout:
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
210 kr
Gustafsson, Cecilia ; Kits Gölevik, Erika : Balansera ditt nervsystem
Bokliv Gustafsson, Cecilia ; Kits Gölevik, Erika Balansera ditt nervsystem Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro
Boken utforskar hur rörelse kan hjälpa till att balansera nervsystemet och motverka stress.
259 kr

Senast besökta