Huvudmeny

Bokliv

124 böcker

Böcker om Stress och mental hälsa

Layout:
Brunnberg, Martin ; Paulún, Fredrik : Hälsokompassen
Bokliv Brunnberg, Martin ; Paulún, Fredrik Hälsokompassen
Boken erbjuder en vägledning i kost baserad på individuella behov och aktuell forskning för bättre hälsa.
REA-pris238 kr
Stattin, Fredrik ; Sundqvist, Jörgen : 14 kilo på 14 veckor : din guide till ett nytt vikt-liv
Bokliv Stattin, Fredrik ; Sundqvist, Jörgen 14 kilo på 14 veckor : din guide till ett nytt vikt-liv
En guide för viktminskning som erbjuder strategier för att förändra livsstil och nå hälsomål.
REA-pris128 kr
Marie Carlsson : Fettpaniken
Bokliv Marie Carlsson Fettpaniken
Boken utforskar fenomenet kring fett och dess påverkan på samhället och hälsodebatten.
REA-pris228 kr
Bas Kast : Näringskompassen : de vetenskapliga slutsatserna om kosten som håller oss friska
Bokliv Bas Kast Näringskompassen : de vetenskapliga slutsatserna om kosten som håller oss friska
Boken utforskar vetenskapliga insikter om kost och hälsa, med fokus på individuell anpassning och praktiska tillämpningar.
REA-pris218 kr
Amy Ramos : Lyckas med ketodieten : med recept till dagens alla måltider
Bokliv Amy Ramos Lyckas med ketodieten : med recept till dagens alla måltider
Boken erbjuder en introduktion till KETO-dieten med recept för att underlätta viktminskning och blodsockerstabilisering.
REA-pris134 kr
Pontus Olsson : Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : viktminsknings- och fettförbränningsprogram
Bokliv Pontus Olsson Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : viktminsknings- och fettförbränningsprogram
Boken behandlar periodisk fasta och dess hälsofördelar för viktnedgång och fettförbränning.
REA-pris208 kr
Stig Bengmark : Välj hälsa! : mina samlade råd för ett friskare liv - hela berättelsen om antiinflammatorisk kost, god tarmflora och hur du ändrar din livsstil
Juhani Reinikainen : Den feta maten
Bokliv Juhani Reinikainen Den feta maten
Boken utforskar myndigheternas kostråd och deras utveckling sedan 1970-talet.
REA-pris125 kr
Chris van Tulleken : Ultra-Processed People
Bokliv Chris van Tulleken Ultra-Processed People
Bok om dietik och alternativ medicin. Utgiven av Penguin Books Ltd, pocketformat, 256 sidor, på engelska.
REA-pris158 kr
Chris van Tulleken : Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
Bokliv Chris van Tulleken Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
En undersökning av ultraprocessad mat och dess påverkan på vår hälsa och miljö.
REA-pris260 kr
Christina Lundstorp : Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv
Bokliv Christina Lundstorp Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
REA-pris128 kr
Percy Bysshe Shelley : Den naturliga näringen : texter om människans hälsa och djurens rätt
Bokliv Percy Bysshe Shelley Den naturliga näringen : texter om människans hälsa och djurens rätt
Boken erbjuder en argumentation för vegetarisk kost ur både hälsosynpunkt och moralisk synvinkel.
REA-pris138 kr

Senast besökta