Name: Lundstorp, Christina | HÄLSOSAMT : ENKLA PRINCIPER FÖR ETT HÄLSOSAMT LIV : enkla principer för ett hälsosamt liv
Brand: Marcus förlag
SKU: 9789179994815
Price: 149 SEK
Availability: InStock

Christina Lundstorp : Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Christina Lundstorp (1965-)

Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv

enkla principer för ett hälsosamt liv

BoklivArtikelnr: 9789179994815

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Marcus förlag
ISBN: 9789179994815

Omfång: 163 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2005-04-10

Förlagets information

Vi har en möjlighet att påverka hur vi mår, på kort eller lång sikt. Det handlar om hur vi väljer, vad vi äter och vad vi gör. Felet många gör är att de försöker ändra på allting på en gång. När vi tar en sak i taget går det mycket bättre. Du kan leva mer Hälsosamt - det är enkelt! Boken innehåller korta texter som berättar det du behöver veta för att kunna vilja bättre. Du behöver inte läsa från pärm till pärm utan väljer de områden du vill förbättra. I boken får du veta hur du får en mer hälsosam vardag. Det är vad vi gör varje dag som påverkar vår vikt och hälsa. Därför är det bra att välja smart i vardagen. Boken talar även om hur du kan välja bättre i affären, vilka varor som är bra för oss och vilka som är mindre bra. Genom att välja bättre kan du leva mer Hälsosamt. Andra områden som boken tar upp är barn, viktminskning och stress. Boken riktar sig till både män och kvinnor, den vanliga människan. Om du väljer att leva mer Hälsosamt kommer du att: Må bättre, längre...

Illustratör: Caroline Andersson

Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv av Christina Lundstorp hittar du under Samhällsmedicin och socialmedicin inom Samhällsmedicin | Hygien | Sexologi i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Samhällsmedicin - hygien - sexologi Hälsa och välbefinnande Stress och mental hälsa Kostråd Nutrition Dietary services

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Christina Lundstorp

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv av Christina Lundstorp

Hälsosamma principer för ett bättre liv

Boken Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv : enkla principer för ett hälsosamt liv av Christina Lundstorp behandlar olika aspekter av hälsa och välbefinnande. Den erbjuder insikter om kostråd, stresshantering och mental hälsa.

Samhällsmedicin och hygien

I denna sektion utforskas hur samhällsmedicin och hygien påverkar individens hälsa i det dagliga livet. Boken ger praktiska tips för att upprätthålla en god hygien och förebygga sjukdomar.

Kostråd och nutrition

Boken ger läsarna konkreta kostråd och insikter om nutrition, vilket hjälper dem att göra hälsosamma val i sin kosthållning.

Om boken

Boken är ett förlagsband, utgiven av Marcus förlag, med ett omfång av 163 sidor. Den är på svenska och illustrerad av Caroline Andersson. Utgivningsdatumet är den 10 april 2005.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv av Christina Lundstorp

Vad handlar boken 'Hälsosamt' av Christina Lundstorp om?

Boken 'Hälsosamt' behandlar olika aspekter av hälsa och välbefinnande, med fokus på kostråd, stresshantering och mental hälsa.

Vilka teman utforskas i boken?

Boken utforskar teman som samhällsmedicin, hygien och nutrition, samt ger praktiska tips för att upprätthålla god hälsa.

Vilka detaljer finns om det antikvariska exemplaret av boken?

Det antikvariska exemplaret är ett förlagsband, utgivet av Marcus förlag, har 163 sidor, är på svenska och illustrerat av Caroline Andersson, med utgivningsdatum 10 april 2005.