Huvudmeny

Alla böcker

201 böcker

Adaptability (psychology) Adaptation (psykologi) Adjustment (psychology) Arbetspsykologi Arbetsrelaterad stress Bestsköv Bokliv Bookmark förlag Coping Folkhälsa Frivilligt arbete och ideella organisationer Gothia kompetens ab Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Harpercollins nordic Health Hälsa och välbefinnande Knorrens antikvariat Kognition Lidande Maria borelius Medicin & hälsa Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Nb communication ab Nbv skåne Njutning Personlig utveckling och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykisk hälsa Psykologi Psykologisk rådgivning Psykosocial arbetsmiljö Psykosocialt arbete Public health Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Sociala frågor och socialpolitik Sociala problem och tjänster Socialt arbete Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stresskompassen Tillämpad psykologi Trollhättans bok & media Undran (filosofi) Utvecklingspsykologi Välbefinnande Värkstaden Well-being Wonder (philosophy) Wow-upplevelser Andning Andningsövningar Antiinflammatoriskt Arbetsmiljö Avslappning Balans Dieter Fokus Folkhälsa Forskningsbaserat Fysisk aktivitet Förundran Harmoni Hållbarhet Inre frid Lugn Lycka Mat Meditation Medveten närvaro Mentalträning Mindfulness Måbra Oro Pauser Pilgrimsvandring Populärvetenskap Psykisk hälsa Sexuell hälsa Självkänsla Social hälsa Stresshantering Tankenskraft Utbrändhet Yoga Övrigt Återhämtning Övningar

Böcker om Stresshantering

Layout:
Billmark, Mats ; Billmark, Susan : Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Bokliv Billmark, Mats ; Billmark, Susan Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Boken erbjuder insikter och råd för att hantera stress och främja medveten närvaro i livet.
89 kr
Mats Billmark : Lär dig leva
Trollhättans Bok & Media Mats Billmark Lär dig leva
Boken utforskar livskraft och existentiella frågor i Kalmar, med fokus på att förstå och leva meningsfullt.
70 kr
Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla : Hälsa för livet
Bokliv Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla Hälsa för livet
Boken utforskar olika perspektiv på hälsa och innehåller kapitel om styrketräning, mindfulness och naturliga livsmedel.
189 kr
Karin Björkegren Jones : Ett stressfritt liv
Knorrens antikvariat Karin Björkegren Jones Ett stressfritt liv
Boken erbjuder praktiska råd om kost, motion och stresshantering för en sundare livsstil.
145 kr
Karin Björkegren Jones : Ett stressfritt liv
Trollhättans Bok & Media Karin Björkegren Jones Ett stressfritt liv
Filosofi och psykologi för ett stressfritt liv. Häftat band. Norstedt, 2016. 171 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.
120 kr
Susanne Bogren : Lugn i sinnet
Bokliv Susanne Bogren Lugn i sinnet
Boken utforskar hur man kan hantera stress och återfinna lugn genom nya vanor och insikter.
210 kr
Maria Borelius : Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Bokliv Maria Borelius Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Boken utforskar hur förundran genom natur, konst och musik kan minska stress och inflammation i kroppen.
239 kr
Ulrika Borén : Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
178 kr
Ulrika Borén : Pausa : en handbok om återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Pausa : en handbok om återhämtning
Praktisk handbok om vikten av pauser för ökad fokus och effektivitet. Häftad, 88 sidor, utgiven av Eget förlag.
186 kr
Mia Börjesson : Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Bokliv Mia Börjesson Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Boken handlar om hur yrkesverksamma inom socialt arbete kan stärka sin motståndskraft och bevara arbetsglädje genom egenomsorg.
364 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
379 kr
Gunilla Brattberg : Att hantera det ohanterbara : om coping
Bokliv Gunilla Brattberg Att hantera det ohanterbara : om coping
Boken ger insikter om copingstrategier för att hantera livets påfrestningar och lidande, med fokus på både profana och religiösa metoder.
219 kr

Senast besökta