Huvudmeny

Alla böcker

14 böcker

Visar 1 - 12 av 14 böcker

Böcker om Hantera stress och stressrelaterad ohälsa

Layout:
Karin Björkegren Jones : Ett stressfritt liv
Knorrens antikvariat Karin Björkegren Jones Ett stressfritt liv
Boken erbjuder praktiska råd om kost, motion och stresshantering för en sundare livsstil.
REA-pris145 kr
Karin Björkegren Jones : Ett stressfritt liv
Trollhättans Bok & Media Karin Björkegren Jones Ett stressfritt liv
Filosofi och psykologi för ett stressfritt liv. Häftat band. Norstedt, 2016. 171 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.
REA-pris120 kr
Mia Börjesson : Bli Stress-smart
Bokliv Mia Börjesson Bli Stress-smart
Häftad utgåva med 48 sidor som erbjuder insikter om stresshantering och utvecklingspsykologi. Utgiven av Argument Förlag på svenska.
REA-pris156 kr
Åsa-Mia Fellinger : Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Bokliv Åsa-Mia Fellinger Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Självhjälpsbok för kvinnor som navigerar vuxenlivets krav. Utgiven av Lava Förlag i danskt band, 262 sidor, på svenska.
REA-pris286 kr
Giorgio Grossi : Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Giorgio Grossi Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Effektivt program för att hantera stress med KBT. Storpocketutgåva från Bonnier Fakta, i gott skick. 277 sidor med praktiska övningar och tekniker.
REA-pris169 kr
Anna Hamström : Hjärntrött med kapacitet
Bokliv Anna Hamström Hjärntrött med kapacitet
Hjärntrötthet och arbetslivets anpassning. Häftad utgåva från Hamstream, 107 sidor, på svenska.
REA-pris213 kr
Inger Holegård : Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Bokliv Inger Holegård Linnéa Wik berättar om hur utmattning kan börja
Bok om utmattning och kroppens signaler. Häftad utgåva från Pingh Förlag, 98 sidor. Lättläst och informativ.
REA-pris151 kr
Lena Holfve : Utmattning & Sömnlöshet
Bokliv Lena Holfve Utmattning & Sömnlöshet
Bok om utmattning och sömnlöshet. Häftad utgåva från BoD, 186 sidor, på svenska. Innehåller praktiska metoder för läkning och förbättrad sömn.
REA-pris215 kr
Inger Jalakas : Från utbränd till nytänd
Knorrens antikvariat Inger Jalakas Från utbränd till nytänd
Boken utforskar övergången från utbrändhet till ny energi och insikter om välbefinnande.
REA-pris60 kr
Gunnar Karoliussen : Stress och att hantera stress
Bokliv Gunnar Karoliussen Stress och att hantera stress
Boken utforskar digital stress och dess påverkan. Utgiven av Lava Förlag, i danskt band och omfång på 264 sidor.
REA-pris287 kr
Bokliv Andreas Kjörling Det är en konst att skita i jobbet
Personlig utveckling och träning. Häftad utgåva från Kjörling Wine AB. 132 sidor. Läs om balans mellan arbete och privatliv.
REA-pris190 kr
Gerry Larsson : Ledarskap under stress
Bokliv Gerry Larsson Ledarskap under stress
Ekonomi och ledarskap i stressiga situationer. Häftad utgåva från Liber, 224 sidor, på svenska.
REA-pris464 kr

Senast besökta