Huvudmeny

Alla böcker

223 böcker

Adaptability (psychology) Adaptation (psykologi) Adjustment (psychology) Andligt liv Arbetspsykologi Arbetsrelaterad stress Argument förlag Bestsköv Bokliv Christian life Coping Dana förlag Familj och hälsa Frivilligt arbete och ideella organisationer Gothia kompetens ab Hantera stress och stressrelaterad ohälsa Harper collins usa Indiska religioner Jainismens och sikhismens särdrag Kognition Kristet liv Kristet liv och andlighet Kropp och själ Känsel och kinestetisk perception Känslor - känsloreaktioner Lidande Livsföring Livsstilar Lycka Meditation Mind and body Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Mystiska och extatiska upplevelser Nb communication ab Norstedts Penguin usa Personlig utveckling och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykisk hälsa Psykologi Psykologisk rådgivning Psykosocial arbetsmiljö Psykosocialt arbete Religion och tro Religiös erfarenhet Sinnen och emotioner Självförverkligande Sjöbergs förlag Sociala frågor och socialpolitik Sociala problem och tjänster Socialt arbete Spiritual life Stress (physiology) Stress management Stresshantering Stressjukdomar Tillämpad psykologi Unga vuxna Ungdomar Utvecklingspsykologi Vulkan Värkstaden Young adults Youth Andning Andningsövningar Arbetsmiljö Balans Buddhism Inre frid Kropp Livskvalitet Lycka Meditation Mindfulness Omstart Pauser Personlig utveckling Relationer Sinne Självhjälp Stress Stresshantering Utbrändhet Vanor Vänskap Yoga

Böcker om Stresshantering

Layout:
Ulrika Borén : Pausa : en handbok om återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Pausa : en handbok om återhämtning
Praktisk handbok om vikten av pauser för ökad fokus och effektivitet. Häftad, 88 sidor, utgiven av Eget förlag.
186 kr
Börjesson, Mia ; Svalander, Maria : Ledarhandledning till stress-smart
Bokliv Börjesson, Mia ; Svalander, Maria Ledarhandledning till stress-smart
Denna bok erbjuder en kurs i stresshantering för tonåringar och unga vuxna, med fokus på övningar och friskfaktorer.
374 kr
Mia Börjesson : Bli Stress-smart
Bokliv Mia Börjesson Bli Stress-smart
Häftet ger insikter om stress och återhämtning, samt tips för att hantera negativa tankar.
198 kr
Mia Börjesson : Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Bokliv Mia Börjesson Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Boken handlar om hur yrkesverksamma inom socialt arbete kan stärka sin motståndskraft och bevara arbetsglädje genom egenomsorg.
330 kr
Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara : Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
Bokliv Brandin, Norvy ; Hunnewell, Tara Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
379 kr
Niki Brantmark : Njuta
Bokliv Niki Brantmark Njuta
Inspirerande livsstilsguide om njuta, förlag: Harper Collins USA, bindning: Förlagsband, omfång: 240 s.
168 kr
Gunilla Brattberg : Att hantera det ohanterbara : om coping
Bokliv Gunilla Brattberg Att hantera det ohanterbara : om coping
Boken ger insikter om copingstrategier för att hantera livets påfrestningar och lidande, med fokus på både profana och religiösa metoder.
218 kr
James Brocka : Mindre stress : mer framgång
Bokliv James Brocka Mindre stress : mer framgång
Boken utforskar strategier för att minska stress och öka framgång i livet.
248 kr
Rangan Chatterjee : Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Bokliv Rangan Chatterjee Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Boken utforskar hur stress påverkar hälsan och erbjuder praktiska råd för att förbättra livskvaliteten genom balans i kropp, sinne och relationer.
228 kr
Pema Chödrön : Bryt vanans makt : vinn inre frihet
Bokliv Pema Chödrön Bryt vanans makt : vinn inre frihet
Bryt gamla vanor och upptäck inre frihet genom insikter och övningar som hjälper dig hantera inre hinder. En vägledning för personlig utveckling och mindfulness.
168 kr
Deepak Chopra : Total Meditation
Bokliv Deepak Chopra Total Meditation
Meditation och personlig utveckling. Utgiven av Penguin USA, förlagsband, 336 sidor. Idealisk för den som söker en djupare medvetenhet.
128 kr
John Mark Comer : Den hänsynslösa elimineringen av stress
Bokliv John Mark Comer Den hänsynslösa elimineringen av stress
Boken utforskar hur stress påverkar det andliga livet och erbjuder vägledning för att hantera detta i en modern kontext.
245 kr

Senast besökta