Mats Billmark (1963-)


Lär dig leva

mindre stress - mer närvaro

Billmark, Mats | LÄR DIG LEVA : mindre stress - mer närvaro


Trollhättans Bok & MediaArtikelnr: TRIAA46894

Boken utforskar livskraft och existentiella frågor i Kalmar, med fokus på att förstå och leva meningsfullt.

  • Lär dig leva: mindre stress - mer närvaro handlar om stresshantering.

  • Boken är en filosofisk och psykologisk guide.

  • Exemplaret är ett hårdband med skyddsomslag.

Typ av bok:
Antikvarisk
Pris:
REA-pris70 kr

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Hårdband. Normalt antikvariskt skick. Med skyddsomslag i normalt antikvariskt skick.

Livskraft i Kalmar. uppl.1:21. 2004. 161 s. mindre bruksslitage.


Lär dig leva av Mats Billmark hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Psykologi Utvecklingspsykologi Stresshantering Stress management

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Mats Billmark

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Säkra och smidiga betalningar

American Express Apple Pay Google Pay Klarna Maestro Mastercard MobilePay Visa

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Vanliga frågor om Lär dig leva

Boken behandlar ämnet stresshantering och hur man kan leva ett mer närvarande liv, med insikter och verktyg för att hantera stress i vardagen.

Mats Billmark utforskar psykologiska aspekter av stress och hur dessa påverkar individens välbefinnande, samt hur medvetenhet och närvaro kan förbättra livskvaliteten.

Exemplaret är ett hårdband i normalt antikvariskt skick med skyddsomslag i normalt antikvariskt skick, och boken har 161 sidor med mindre bruksslitage.

Böcker som liknar Billmark, Mats | LÄR DIG LEVA : mindre stress - mer närvaro

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Böcker du visat intresse för...