Information från Bokliv
Om Lär dig leva av Mats Billmark
Stresshantering och psykologi
Boken Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro av Mats Billmark behandlar ämnet stresshantering och hur man kan leva ett mer närvarande liv. Den erbjuder insikter och verktyg för att hantera stress i vardagen.
Psykologi och utvecklingspsykologi
Mats Billmark utforskar psykologiska aspekter av stress och hur dessa påverkar individens välbefinnande. Boken ger en djupare förståelse för hur man kan förbättra sin livskvalitet genom medvetenhet och närvaro.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Exemplaret är ett hårdband i normalt antikvariskt skick och har skyddsomslag i normalt antikvariskt skick. Boken har 161 sidor och visar mindre bruksslitage.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Lär dig leva
Boken behandlar ämnet stresshantering och hur man kan leva ett mer närvarande liv, med insikter och verktyg för att hantera stress i vardagen.
Mats Billmark utforskar psykologiska aspekter av stress och hur dessa påverkar individens välbefinnande, samt hur medvetenhet och närvaro kan förbättra livskvaliteten.
Exemplaret är ett hårdband i normalt antikvariskt skick med skyddsomslag i normalt antikvariskt skick, och boken har 161 sidor med mindre bruksslitage.
Böcker som liknar Billmark, Mats | LÄR DIG LEVA : mindre stress - mer närvaro
Böcker du visat intresse för...
