Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla


Hälsa för livet

Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET


BoklivArtikelnr: 9789198533446

Boken utforskar olika perspektiv på hälsa och innehåller kapitel om styrketräning, mindfulness och naturliga livsmedel.

  • Innehåller viktiga perspektiv på hälsa.

  • Ny upplaga med kapitel om styrketräning och mindfulness.

  • Häftat band, 2019.

Typ av bok:
Ny
Pris:
REA-pris189 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: NBV Skåne
ISBN: 9789198533446

Omfång: 164 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2019-05-01

Förlagets information

Det finns så många perspektiv på hälsa, och vi har valt att lyfta fram i boken de områden som vi anser vara extra viktiga. Den nya upplagan är mer innehållsrik och innehåller mer av det vi anser att hälsa kan vara. Bla har vi lagt till kapitel om styrketräning, mindfulness och supermat som vi kan hitta i vår natur och det finns en färdig studieplan att utgå från om man så önskar.

Precis som med andra studiecirklar är friheten stor för gruppen att själva utforma sin cirkel, och det finns också möjligheter att välja att lägga mer fokus på ett visst område än vad som framkommer i boken.

Det finns så många perspektiv på hälsa, och vi har valt att lyfta fram i boken de områden som vi anser vara extra viktiga. Den nya upplagan är mer innehållsrik och innehåller mer av det vi anser att hälsa kan vara. Bla har vi lagt till kapitel om styrketräning, mindfulness och supermat som vi kan hitta i vår natur och det finns en färdig studieplan att utgå från om man så önskar.

Precis som med andra studiecirklar är friheten stor för gruppen att själva utforma sin cirkel, och det finns också möjligheter att välja att lägga mer fokus på ett visst område än vad som framkommer i boken.

Illustratör: Julia Björk
Fotograf: Magnus Rutberg


Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla hittar du under Populärmedicin och hälsa inom Teknik | Industri | Kommunikationer i huvudkategorin Vetenskap | Teknik.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Hälsa folkhälsa sexuell hälsa psykisk hälsa stresshantering social hälsa dieter fysisk aktivitet mat Samhällsmedicin - hygien - sexologi Samhällsmedicin och socialmedicin Hälsa och välbefinnande Folkhälsa Public health Health

Sök fler exemplar av denna titel

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla

Boken 'Hälsa för livet' behandlar olika perspektiv på hälsa och syftar till att lyfta fram områden som är viktiga för individens välbefinnande, med fokus på ämnen som styrketräning, mindfulness och supermat.

Boken riktar sig till grupper och individer som är intresserade av att förbättra sin hälsa och välbefinnande, och den kan användas i studiecirklar för att diskutera specifika ämnen.

Detta exemplar av boken är ett häftat band, publicerat av NBV Skåne den 1 maj 2019, omfattar 164 sidor, är skrivet på svenska och har illustrationer av Julia Björk samt fotografi av Magnus Rutberg.

Du gillar nog också ...

Senast besökt