Böcker om Stress management
Knorrens antikvariat
I balans
Boken utforskar idéer för att uppnå inre lugn och balans i livet, med fokus på personlig utveckling och psykologi. Illustrerad och med svensk text.
Boken utforskar idéer för att uppnå inre lugn och balans i livet, med fokus på personlig utveckling och psykologi. Illustrerad och med svensk text.
REA-pris50 kr
Knorrens antikvariat
Återhämtningsguiden
Mycket fint antikvariskt skick. Hårdband. Utgiven av Natur & kultur 2021. Innehåller 271 sidor. Teman kring filosofi och psykologi.
Mycket fint antikvariskt skick. Hårdband. Utgiven av Natur & kultur 2021. Innehåller 271 sidor. Teman kring filosofi och psykologi.
REA-pris190 kr
Bokliv
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Återhämtning och stresshantering. Flexband, utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi. God skick.
Återhämtning och stresshantering. Flexband, utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi. God skick.
REA-pris243 kr
Trollhättans Bok & media
Återhämtningsguiden må bra trots stress och press
En vägledning för att hantera stress och press, med fokus på personlig utveckling och välbefinnande. Boken erbjuder insikter och verktyg för att må bra i en hektisk tillvaro.
En vägledning för att hantera stress och press, med fokus på personlig utveckling och välbefinnande. Boken erbjuder insikter och verktyg för att må bra i en hektisk tillvaro.
REA-pris220 kr
Bokliv
Mata inte apan : min väg ur ett utmattningssyndrom
Bok om utmattningssyndrom och vägen till återhämtning. Häftad utgåva med 148 sidor, utgiven av BoD på svenska.
Bok om utmattningssyndrom och vägen till återhämtning. Häftad utgåva med 148 sidor, utgiven av BoD på svenska.
REA-pris192 kr
Bokliv
Effektiv tidshantering
Effektiv tidshantering med strategier för att planera och prioritera. Förlagsband, utgiven av Natur & Kultur Akademisk, 205 sidor.
Effektiv tidshantering med strategier för att planera och prioritera. Förlagsband, utgiven av Natur & Kultur Akademisk, 205 sidor.
REA-pris235 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Konsten att hantera stress och möta förändringar
Självhjälpsbok inom psykologi för stresshantering. Utgiven av Natur och kultur, limhäftad pocket, 170 sidor, 18 cm.
Självhjälpsbok inom psykologi för stresshantering. Utgiven av Natur och kultur, limhäftad pocket, 170 sidor, 18 cm.
REA-pris168 kr
Knorrens antikvariat
Träna mentalt och förbättra ditt liv
Boken utforskar mental träning och dess påverkan på livskvalitet och välbefinnande.
Boken utforskar mental träning och dess påverkan på livskvalitet och välbefinnande.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Stora boken om din hälsa
En rikt illustrerad bok som utforskar olika aspekter av hälsa och välbefinnande.
En rikt illustrerad bok som utforskar olika aspekter av hälsa och välbefinnande.
REA-pris120 kr
Bokliv
Stora boken om din hälsa
Inspirerande guide till hälsa med tips om mat, träning och sömn. Utgiven av Stevali, förlagsband, 297 sidor, på svenska.
Inspirerande guide till hälsa med tips om mat, träning och sömn. Utgiven av Stevali, förlagsband, 297 sidor, på svenska.
REA-pris329 kr
Bokliv
The highly sensitive person
Häftad utgåva med 288 sidor, erbjuder insikter om hög känslighet och verktyg för att hantera livets utmaningar. Utgiven av Crown Publishing Group.
Häftad utgåva med 288 sidor, erbjuder insikter om hög känslighet och verktyg för att hantera livets utmaningar. Utgiven av Crown Publishing Group.
REA-pris143 kr
Bokliv
Nystart i livet
Praktisk bok om att återfå livsglädjen efter utbrändhet. Häftad utgåva från Bokförlaget Forum, 232 sidor, svensk text.
Praktisk bok om att återfå livsglädjen efter utbrändhet. Häftad utgåva från Bokförlaget Forum, 232 sidor, svensk text.
REA-pris307 kr