Huvudmeny

Alla böcker

90 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Tina Kojo : Skiftet
Bokliv Tina Kojo Skiftet
Boken erbjuder insikter för personlig utveckling och medvetet liv genom att förändra undermedvetna mönster.
REA-pris373 kr
Viktoria Konstenius : Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Bokliv Viktoria Konstenius Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Mindfulness handlar om att leva här och nu. Förlagsband, 160 sidor, utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris196 kr
Jocelyn de Kwant : Kreativa dagboken
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jocelyn de Kwant Kreativa dagboken
Kreativ mindfulness-bok med 365 övningar för att uppskatta naturen. Utgiven av Tukan förlag, danskt band, 240 sidor, illustrerad.
REA-pris498 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
REA-pris248 kr
Mandala för mindfulness
Bokliv Mandala för mindfulness
Boken utforskar mandalas som verktyg för mindfulness och erbjuder en kreativ väg till inre lugn.
REA-pris108 kr
Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid
Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
REA-pris248 kr
Åsa Nilsonne : Mindfulness i hjärnan
Bokliv Åsa Nilsonne Mindfulness i hjärnan
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och neuropsykologi, och hur vår förståelse av hjärnan utvecklas genom modern forskning.
REA-pris271 kr
Erik Nisser : Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Bokliv Erik Nisser Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Kreativ vägledning i mindfulness med övningar och färgläggningssidor. Pappband, 183 sidor, utgiven av Lind & Co. Perfekt för personlig utveckling.
REA-pris119 kr
Lena Nyholm : Nedstressad förskola : medveten närvaro
Bokliv Lena Nyholm Nedstressad förskola : medveten närvaro
Boken ger vägledning för att minska stress och överstimulering i förskolan genom medveten närvaro och konkreta övningar.
REA-pris320 kr
Ewa Olsson : Medial handbok
Bokliv Ewa Olsson Medial handbok
En handbok som utforskar mediala perspektiv och metoder, utgiven på svenska 2026.
REA-pris227 kr
Ewa Olsson : Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga
Bokliv Ewa Olsson Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga
Boken erbjuder övningar för att utveckla intuition och medialitet, vilket gör alla mediala förmågor tillgängliga.
REA-pris228 kr
Johan Olsson : Positivt tänkande i Sverige
Bokliv Johan Olsson Positivt tänkande i Sverige
Boken utforskar orättvisor och vikten av att uppskatta det lilla i livet, med fokus på positivt tänkande.
REA-pris158 kr

Senast besökta