Huvudmeny

Alla böcker

90 böcker

Acceptans Allmän religionsvetenskap och religionshistoria Analgesia Argos/palmkrons förlag Barn Barnpsykologi Bokliv Bonnier fakta Child psychology Children Cognitive therapy Depression Developmental psychology Dietetics Divinamedia publishing ab Eating Egenvård Ekström & garay Empathy Empati Friskvård Föräldrar Human abnormalities Indiska religioner Jainismens och sikhismens särdrag Kbt Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Kognitiv terapi Leadership Makadam förlag Mat Mat och dryck Maturation (psychology) Matvanor Medicin & hälsa Medicin och hälsovetenskap Meditation Mental processes Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Missbildningar hos människan Natur & kultur läromedel och akademi Nutritional sciences Obundnas förlag Parents Personlig utveckling Personlig utveckling och träning Populärmedicin Psykiatri Psykologi Psykologisk rådgivning Psykoser Qigong Rehabilitering Self-actualization (psychology) Self-perception Sjukdomar Sjukgymnastik Sjuksköterskor Självacceptans Självförverkligande Självuppfattning Smärta Smärtlindring Stress management Stresshantering Särskilda personer Tillämpad psykologi Utvecklingspsykologi Yoga Yvonne santamans Ledarskap Meditation Mindfulness Populärpsykologi Självledarskap Åldrande och livets slutskede Övrigt

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Margaretha Öström : Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Bokliv Margaretha Öström Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa till med självledarskap och fokus i ett distraktionssamhälle.
198 kr
Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina : Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Bokliv Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
Boken erbjuder övningar och insikter för att minska stress och öka livskvalitet genom mindfulness.
218 kr
Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina : Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk
Bokliv Palmkron Ragnar, Åsa ; Lundblad, Katarina Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk
Boken utforskar mindfulness, självmedkänsla och KBT genom 99 berättelser och metaforer för reflektion och insikt.
168 kr
Åsa Palmkron Ragnar : Mindful eating
Knorrens antikvariat Åsa Palmkron Ragnar Mindful eating
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
120 kr
Åsa Palmkron Ragnar : Øvelser i mindfulness og acceptance
Bokliv Åsa Palmkron Ragnar Øvelser i mindfulness og acceptance
Boken ger en introduktion till mindfulness och acceptance, med övningar och reflektioner för att hantera stress och sinnesbesvär.
178 kr
Katarina Plank : Insikt och närvaro : akademiska kontemplationer kring buddhism, meditation och mindfulness
Bokliv Katarina Plank Insikt och närvaro : akademiska kontemplationer kring buddhism, meditation och mindfulness
Boken ger en djupgående analys av buddhistisk insiktsmeditation och dess mottagande i svenska religiösa och sekulära sammanhang.
208 kr
Staffan Portin : Du är inte din smärta : ett bättre liv med mindfulness
Bokliv Staffan Portin Du är inte din smärta : ett bättre liv med mindfulness
Boken utforskar hur mindfulness kan förändra upplevelsen av långvarig smärta och bidra till ett mer harmoniskt liv.
280 kr
Yvonne Santamans : Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Bokliv Yvonne Santamans Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
261 kr
Ola Schenström : 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Bokliv Ola Schenström 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Boken erbjuder 52 övningar för att utveckla medkänsla, mindfulness och vänlighet mot sig själv och andra.
228 kr
Ola Schenström : 52 vägar till mindfulness
Knorrens antikvariat Ola Schenström 52 vägar till mindfulness
Boken utforskar olika metoder för att uppnå mindfulness genom inspirerande och illustrerade vägledningar.
145 kr
Segal, Zindel V. ; Williams, Mark G. ; Teasdale, John D. : Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Bokliv Segal, Zindel V. ; Williams, Mark G. ; Teasdale, John D. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Boken beskriver en metod för mindfulnessbaserad kognitiv terapi som syftar till att förebygga depression genom att förändra förhållningssättet till tankar och känslor.
460 kr
Eline Snel : Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Bokliv Eline Snel Sitta stilla som en groda : mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Boken erbjuder mindfulness- och meditationsövningar för barn 5-12 år för att öka närvaro och hantera känslor.
248 kr

Senast besökta