Huvudmeny

Alla böcker

132 böcker

Böcker om Kognitiv beteendeterapi

Layout:
Adler, Björn ; Adler, Hanna : Tankens kraft & Känslans makt
Bokliv Adler, Björn ; Adler, Hanna Tankens kraft & Känslans makt
Boken utforskar sambandet mellan tankar och känslor, och hur dessa påverkar vårt liv och välbefinnande.
REA-pris218 kr
Helen Adolfson : KBT och barn
Trollhättans Bok & media Helen Adolfson KBT och barn
Boken behandlar kognitiv beteendeterapi (KBT) i relation till barn och dess tillämpningar.
REA-pris145 kr
Niclas Almén : Stress- och utmattningsproblem
Knorrens antikvariat Niclas Almén Stress- och utmattningsproblem
Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.
REA-pris150 kr
Andersson, Christina ; Viotti, Sofia : Compassionfokuserad terapi
Bokliv Andersson, Christina ; Viotti, Sofia Compassionfokuserad terapi
Boken utforskar compassionfokuserad terapi, en metod som integrerar neurovetenskap och affektteori för att öka välbefinnande och relationer.
REA-pris350 kr
Christina Andersson : Compassioneffekten
Knorrens antikvariat Christina Andersson Compassioneffekten
Boken utforskar begreppet medkänsla och dess betydelse för mänskliga relationer och samhälle.
REA-pris195 kr
Christina Andersson : Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
Bokliv Christina Andersson Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
Träna hjärnan för ökat välmående med självmedkänsla. Lär dig skapa inre trygghet och fatta klokare beslut i livet.
REA-pris245 kr
Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. : När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Bokliv Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess koppling till stress och prestationskrav.
REA-pris290 kr
Martin M. Antony : När perfekt inte duger [strategier för att hantera perfektionism]
Trollhättans Bok & media Martin M. Antony När perfekt inte duger [strategier för att hantera perfektionism]
Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess påverkan på individen.
REA-pris245 kr
Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love : Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
REA-pris280 kr
Mia Asplund : Fri från tvång
Trollhättans Bok & media Mia Asplund Fri från tvång
Hårdband i normalt antikvariskt skick. Utgåva från 2022 med 278 sidor. Mindre bruksslitage. Behandlar kognitiv beteendeterapi och tvångssyndrom.
REA-pris220 kr
Ball, Jillian ; Tanner, Susan : Att ta sig upp när man är nere. Hjälp till självhjälp vid depressioner
Mingus bok- och skivbutik Ball, Jillian ; Tanner, Susan Att ta sig upp när man är nere. Hjälp till självhjälp vid depressioner
En illustrerad bok som erbjuder hjälp och insikter för att hantera depression. Bunden i ett fint antikvariskt skick.
REA-pris140 kr

Senast besökta