Schenström, Ola | 52 VÄGAR TILL MINDFULNESS : råd för en bättre vecka

Information från Bokliv

Om 52 vägar till mindfulness av Ola Schenström

Mindfulness och psykologi i fokus

Boken 52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka av Ola Schenström utforskar olika aspekter av mindfulness och dess tillämpningar inom psykologi och psykologisk rådgivning.

Psykologi och mindfulness

I denna bok presenteras praktiska råd och strategier för att integrera mindfulness i vardagen, vilket kan bidra till en bättre mental hälsa och välbefinnande.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Bonnier Fakta. 2017. opaginerad s. Boken är ett förlagsband med måtten 14 x 17 cm. Inlagan är i nära nyskick och boken är illustrerad.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.