Huvudmeny

Alla böcker

78 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Eva Johansson : Avslappning & mental träning - för ett tryggare liv
Knorrens antikvariat Eva Johansson Avslappning & mental träning - för ett tryggare liv Kryddat med mindfulness och nlp
Filosofi och psykologi för personlig utveckling. Förlagsband i fint antikvariskt skick, utgiven av Utbildning & Co, 2015, 136 sidor, inklusive CD.
REA-pris150 kr
Jon Kabat-Zinn : Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Bokliv Jon Kabat-Zinn Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness 100 lektioner i mindfulness
Mindfulness och psykologi. Häftad utgåva från Natur & Kultur, 140 sidor, svensk översättning av Lars G. Larsson.
REA-pris284 kr
Tina Kojo : Skiftet
Bokliv Tina Kojo Skiftet ─ Del 1 - Uppvaknandet
Boken erbjuder insikter för personlig utveckling och medvetet liv genom att förändra undermedvetna mönster.
REA-pris380 kr
Viktoria Konstenius : Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Bokliv Viktoria Konstenius Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Medveten närvaro som levnadsstrategi
Mindfulness handlar om att leva här och nu. Förlagsband, 160 sidor, utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris196 kr
Jocelyn de Kwant : Kreativa dagboken
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jocelyn de Kwant Kreativa dagboken Mindfulness med naturen som kraftkälla
Kreativ mindfulness-bok med 365 övningar för att uppskatta naturen. Utgiven av Tukan förlag, danskt band, 240 sidor, illustrerad.
REA-pris498 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness Medveten närvaro och acceptans
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
REA-pris248 kr
Mandala för mindfulness
Bokliv Mandala för mindfulness
Boken utforskar mandalas som verktyg för mindfulness och erbjuder en kreativ väg till inre lugn.
REA-pris129 kr
Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid
Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid En manual för att hantera traumareaktioner
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
REA-pris249 kr
Åsa Nilsonne : Mindfulness i hjärnan
Bokliv Åsa Nilsonne Mindfulness i hjärnan
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och neuropsykologi, och hur vår förståelse av hjärnan utvecklas genom modern forskning.
REA-pris279 kr
Lena Nyholm : Nedstressad förskola : medveten närvaro
Bokliv Lena Nyholm Nedstressad förskola : medveten närvaro Medveten närvaro
Boken ger vägledning för att minska stress och överstimulering i förskolan genom medveten närvaro och konkreta övningar.
REA-pris357 kr
Ewa Olsson : Medial handbok
Bokliv Ewa Olsson Medial handbok Utveckla din intuitiva förmåga
En handbok som utforskar mediala perspektiv och metoder, utgiven på svenska 2026.
REA-pris227 kr
Ewa Olsson : Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga
Bokliv Ewa Olsson Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga Utveckla din intuitiva förmåga
Boken erbjuder övningar för att utveckla intuition och medialitet, vilket gör alla mediala förmågor tillgängliga.
REA-pris229 kr

Senast besökta