Huvudmeny

Alla böcker

90 böcker

Act Acceptance and commitment therapy Attention Bod Bokförlaget semic Bokliv Dana förlag Dance therapy Dansterapi Empathy Frigörande dans akademin Företagsadministration Företagsekonomi Gardens Grönsaker och blommor Hr Indiska religioner Jainismens och sikhismens särdrag Kropp och själ Ledning - arbetsledning Medicin & hälsa Meditationsterapi Mental träning Mind and body Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Natur & kultur läromedel och akademi Paneter förlag ab Penguin random house usa Psychotherapy Psykologi Psykologisk rådgivning Self-acceptance Self-actualization (psychology) Self-esteem Självacceptans Självförverkligande Självkänsla Solentro Terapimetoder Tillämpad psykologi Trollhättans bok & media Trädgårdar Uppmärksamhet Volante Zen-buddhism Arbetslivspsykologi Buddhism Forskning på mindfulness Ledarskap Management Medveten närvaro Personlig utveckling Självhjälp Stresshantering

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Germer, Christopher ; Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Bokliv Germer, Christopher ; Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Boken ger en grundlig genomgång av teorin och metoderna för att undervisa i mindful self-compassion, med exempel och övningar.
510 kr
Germer, Christopher, Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion
Trollhättans Bok & Media Germer, Christopher, Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion
Boken utforskar konceptet mindfulness och självmedkänsla, med fokus på pedagogiska metoder för att undervisa dessa färdigheter.
405 kr
Goleman, Daniel ; Davidson, Richard J : Stillhetens styrka : vetenskapen om meditation
Bokliv Goleman, Daniel ; Davidson, Richard J Stillhetens styrka : vetenskapen om meditation
Boken utforskar hur meditation påverkar hjärnan och människors beteende utifrån vetenskapliga rön.
238 kr
Maria Gonzalez : Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap
Bokliv Maria Gonzalez Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap
En handbok som utforskar hur mindfulness kan förbättra ledarskap genom ökad självkännedom och effektivitet.
238 kr
Kristina Grahn : Sinnerlig vandring i trädgården
Bokliv Kristina Grahn Sinnerlig vandring i trädgården
Upplev en inspirerande resa genom trädgården med meditativa reflektioner och vackra vyer. En bok som väcker sinnena och bjuder in till njutning av naturens skönhet. Häftad utgåva.
409 kr
Anne Grundel : Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen?
Bokliv Anne Grundel Frigörande dans i mindfulness : vad händer egentligen?
Boken utforskar hur dans kan utveckla kroppskännedom och intuition, samt dess betydelse som friskvårdsmetod.
188 kr
Rosi Hageberg : Writefulness
Bokliv Rosi Hageberg Writefulness
Denna bok erbjuder skrivövningar för att öka medveten närvaro och självinsikt genom reflektion och kreativt skrivande.
328 kr
Ellinor Häggström : Det lilla häftet om meditation och mindfulness : Det lilla häftet om medita
Bokliv Ellinor Häggström Det lilla häftet om meditation och mindfulness : Det lilla häftet om medita
Boken handlar om att hitta lugnet och energin i en hektisk vardag genom meditation och mindfulness.
98 kr
Ed Halliwell : Mindfulness : att leva uppmärksamt
Bokliv Ed Halliwell Mindfulness : att leva uppmärksamt
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medvetenhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för att öka närvaro i livet.
198 kr
Ed Halliwell : Mindfulness: att leva uppmärksamt
Bokliv Ed Halliwell Mindfulness: att leva uppmärksamt
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medveten uppmärksamhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för ökad närvaro.
198 kr
Thich Nhat Hanh : You Are Here
Bokliv Thich Nhat Hanh You Are Here
Boken utforskar mindfulness och dess kraft att förvandla livet genom nuets närvaro och medvetenhet.
138 kr
Maria Helander : Konsten att vara självsnäll
Bokliv Maria Helander Konsten att vara självsnäll
Boken utforskar självsnällhet och ger verktyg för att hantera den inre kritikern genom medveten närvaro och självmedkänsla.
198 kr

Senast besökta