Huvudmeny

De senaste nya böckerna

127 böcker

Böcker om Fysisk träning

Layout:
Anders Wallensten : Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Bokliv Anders Wallensten Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
Boken utforskar hur vår evolutionära historia påverkar vår hälsa och ger konkreta råd för livsstilsförändringar.
REA-pris209 kr
Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise : Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Bokliv Hoel, Jonathan ; Åberg, Louise Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor
Praktisk guide för kost och träning. Utgiven av Mondial i pappband. Innehåller tips, träningspass och recept för en hållbar livsstil.
REA-pris269 kr
Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica : Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bokliv Sundberg, Carl Johan ; Norrbom, Jessica Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bok om fysisk aktivitet och hälsa. Utgiven av Bonnier Fakta, danskt band, 136 sidor. Forskning och råd för ett friskare liv.
REA-pris199 kr
Stephan Wilson : Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Bokliv Stephan Wilson Motivationsresan : starkare, friskare, piggare
Boken handlar om att hitta motivation för träning och förbättra sin hälsa genom personliga erfarenheter och tips.
REA-pris259 kr
Jarkko Kortelainen : Fitnessfighten för alla! : med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Bokliv Jarkko Kortelainen Fitnessfighten för alla! : med Jarkko Kortelainen & World of Shape
Boken presenterar ett 30-dagars träningsprogram med kostplaner och övningar för att främja hälsa och styrka.
REA-pris209 kr
Susanna Jungblom : Kickstart med Hälso-Sanna
Bokliv Susanna Jungblom Kickstart med Hälso-Sanna
Boken erbjuder verktyg och insikter för en hållbar livsstilsförändring med fokus på kost och träning.
REA-pris259 kr
Martin Larsson : Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Bokliv Martin Larsson Marginalerna på din sida : träningsresultat ett helhetsperspektiv
Boken utforskar olika faktorer som påverkar träningsresultat och erbjuder verktyg för att nå mål inom idrott och träning.
REA-pris390 kr
Roger Lindegren : Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Bokliv Roger Lindegren Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Boken ger en grundlig genomgång av ämnesomsättning och strategier för viktkontroll med fokus på fettförbränning.
REA-pris209 kr
Anders Södergård : Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
Bokliv Anders Södergård Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
Boken utforskar hur fysisk aktivitet kan förbättra cancerbehandlingar och lindra biverkningar genom vetenskapliga insikter och personliga berättelser.
REA-pris300 kr
Anders Szalkai : Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai
Bokliv Anders Szalkai Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai
Träna för maraton och långlopp med expertens program. Pappband, utgiven av Fitnessförlaget, 157 sidor.
REA-pris249 kr
Bokliv Robert Hansson Funktionell anatomi och träningslära inom alpin skidåkning
Boken utforskar funktionell anatomi och träningslära specifikt för alpin skidåkning.
REA-pris323 kr
Lundvik Gyllensten, Amanda ; Wulf, Inger : Kroppen och existensen
Bokliv Lundvik Gyllensten, Amanda ; Wulf, Inger Kroppen och existensen
En högstadielärare kämpar med livets meningslöshet och hittar nytt syfte genom Basal Kroppskännedom.
REA-pris189 kr

Senast besökta