Huvudmeny

De senaste nya böckerna

53 böcker

Böcker om Viktminskning

Layout:
Have a magnificent menopause
Bokliv Have a magnificent menopause
Boken erbjuder praktiska verktyg och evidensbaserad kunskap för kvinnor över 40 att hantera klimakteriet och förbättra sitt välmående.
REA-pris281 kr
Torsten Jansson : Från fet till atlet på 12 månader
Bokliv Torsten Jansson Från fet till atlet på 12 månader
Boken beskriver en personlig resa av viktnedgång och livsstilsförändring, med insikter och recept.
REA-pris218 kr
Brorstad, Alette ; Boström, Margareta : Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Bokliv Brorstad, Alette ; Boström, Margareta Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
Boken erbjuder en grundlig genomgång av överviktens biologiska orsaker och praktiska strategier för att nå och bibehålla en hälsosam vikt.
REA-pris340 kr
Moa Herngren : Tjockdrottningen
Bokliv Moa Herngren Tjockdrottningen
En svart komedi om jakten på lycka och status i dokusåpornas värld, där mediehypen påverkar identitet och relationer.
REA-pris329 kr
Charlotte Erlanson-Albertsson : Kost för den psykiska hälsan
Bokliv Charlotte Erlanson-Albertsson Kost för den psykiska hälsan
Boken utforskar hur kosten påverkar den psykiska hälsan och ger insikter om lämplig mat vid olika hälsoproblem.
REA-pris208 kr
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Bokliv Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
En personlig berättelse om att förändra mat- och träningsvanor för bättre hälsa och välmående.
REA-pris98 kr
Lisbeth Stahre : Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Bokliv Lisbeth Stahre Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr
Therese Goding : Ett liv med sleeve eller gastric bypass : om kost, fysisk aktivitet och livsstilsförändring inför och efter en sleeve gastrectomy
Bokliv Therese Goding Ett liv med sleeve eller gastric bypass : om kost, fysisk aktivitet och livsstilsförändring inför och efter en sleeve gastrectomy
Boken ger verktyg och råd om kost, träning och livsstilsförändringar för personer som genomgår viktoperationer.
REA-pris240 kr
Pontus Olsson : 37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta
Bokliv Pontus Olsson 37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta
Boken utforskar filosofin och hälsofördelarna med periodvis fasta för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris148 kr
Pontus Olsson : Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Bokliv Pontus Olsson Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris148 kr
Charlotta Lithman : Jag börjar på måndag
Bokliv Charlotta Lithman Jag börjar på måndag
Boken handlar om att förändra livsstil och hälsovanor med fokus på välmående snarare än vikt.
REA-pris228 kr
Ulrika Davidsson : 66 Day Challenge : kostschema, recept, motivation
Bokliv Ulrika Davidsson 66 Day Challenge : kostschema, recept, motivation
Boken erbjuder ett kostschema med recept och motivation för en 66-dagars utmaning.
REA-pris198 kr

Senast besökta