Huvudmeny

De senaste nya böckerna

80 böcker

Act Allmänmedicin Anxiety Avslappning Behandling Bokförlaget polaris Bokliv Cognitive behavioral therapy Cognitive therapy Cognitive therapy Depression (psykiatri) Depressive disorder Egenvård Fetma Filosofi Health self-care Human development Hypochondriasis Hypokondri Identitet och jaget Kbt Kbt-akademin sverige Kognitiv beteendeterapi Känslor - känsloreaktioner Mental depression Mental disorders Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessterapi Mindfulnessmeditation Natur & kultur läromedel och akademi Ocd Obesity Obsessive-compulsive disorder Overweight Perfektionism Personlig utveckling Philosophy Psykiska störningar Psykologi Psykologisk rådgivning Samhällsmedicin - hygien - sexologi Schematerapi Self concept Self-help techniques Sex Sex customs Sexologi Sexualitet Sexuality Sjukdomar Självhjälpstekniker Sleep disorders Sova Stress management Stresshantering Studentlitteratur ab Sömn Sömnlöshet Sömnrestriktion Terapimetoder Therapeutics Tillämpad psykologi Tvångssyndrom Utvecklingspsykologi Viktminskning Weight loss Gå ner i vikt Hantera Känslor Livsöden Praktiskt Tips Ångest Övervikt

Böcker om Cognitive therapy

Layout:
Hedman, Erik ; Linde, Johanna ; Leiler, Peter ; Andersson, Erik ; Axelsson, Erland ; Ljótsson, Brjánn : Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Hedman, Erik ; Linde, Johanna ; Leiler, Peter ; Andersson, Erik ; Axelsson, Erland ; Ljótsson, Brjánn Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en behandlingsmetod för hälsoångest med kognitiv beteendeterapi och praktiska övningar.
320 kr
Young, Jeffrey ; Klosko, Janet S : Lev som du vill och inte som du lärt dig
Bokliv Young, Jeffrey ; Klosko, Janet S Lev som du vill och inte som du lärt dig
Boken utforskar schematerapi och hur destruktiva livsteman påverkar självkänslan.
302 kr
Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo : Boken som lär dig mindfulness
Bokliv Hibberd, Jessamy; Usmar, Jo Boken som lär dig mindfulness
Mindfulness och psykiatri. Utgiven av Lind & Co, danskt band, 191 sidor. Innehåller övningar för att hantera stress och leva i nuet.
114 kr
Johanna Ekdahl : Sexualitet och sexuella problem : bedömning och behandling enligt KBT
Bokliv Johanna Ekdahl Sexualitet och sexuella problem : bedömning och behandling enligt KBT
Boken utforskar sexualitet och sexuella problem ur ett biopsykosocialt perspektiv och fokuserar på KBT:s tillämpning i bedömning och behandling.
506 kr
Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav : Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Bokliv Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.
108 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
208 kr
Lisbeth Stahre : Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Lisbeth Stahre Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
Häftad utgåva med 174 sidor, innehållande konkreta metoder från kognitiv beteendeterapi för varaktig viktminskning och förändrat ätbeteende.
307 kr
Lisbeth Stahre : KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning
Bokliv Lisbeth Stahre KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning
Boken beskriver ett KBT-program för att förändra orsakerna till överätande och stödja viktnedgång.
441 kr
Marie Söderström : Sömn
Bokliv Marie Söderström Sömn
Sömnbesvär och KBT. Utgåva i storpocket från Bonnier Fakta, 304 sidor, på svenska.
170 kr
Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. : När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Bokliv Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism
Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess koppling till stress och prestationskrav.
321 kr
Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love : Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
323 kr
Addis, Michael E ; Martell, Christopher R : Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv
Bokliv Addis, Michael E ; Martell, Christopher R Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv
Boken utforskar beteendeaktivering som en metod för att hantera depression genom att adressera livsomständigheter och förändra vanor.
440 kr

Senast besökta