Information från Bokliv
Om Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi av Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love
Behandling av tvångsproblem genom KBT
Boken Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi : steg för steg med kognitiv beteendeterapi behandlar tvångsproblem och hur man kan hantera dem genom kognitiv beteendeterapi (KBT). Den är skriven för att hjälpa personer som lider av lättare till medelsvåra tvångsproblem och innehåller praktiska övningar för att stegvis bli friare från tvång.
Tvångssyndrom och dess påverkan
Tvångssyndrom kan påverka många aspekter av livet. I boken får läsaren följa fyra personer med olika typer av tvång, vilket ger en inblick i hur dessa problem kan se ut och hur de kan hanteras. Författarna erbjuder också kunskap om tvångsproblem och verktyg för att hantera dem.
Kognitiv beteendeterapi som behandlingsmetod
Boken baserar sig på KBT, som är förstahandsvalet vid psykologisk behandling av tvångsproblem. Den fungerar även som en arbetsbok för dem som går i terapi och kan komplettera professionella böcker inom området.
Om boken
Boken är ett förlagsband och publicerades av Natur & Kultur Läromedel och Akademi den 30 november 2012. Den omfattar 278 sidor och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
