Medicin | Hälsa
Alternativ medicin
21 böcker
Visar 1 - 12 av 21 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Samhällsmedicin - hygien - sexologi

Storpocket om antiinflammatorisk kost, tarmfloror och hälsa, fylld med recept och humor. En informativ och lättillgänglig guide till bättre livsstil.

Förlagsband med 464 sidor. Boken ger insikter om hälsa och livslängd, perfekt för den som vill maximera sitt välbefinnande.

Praktisk guide i pappband som belyser menscykelns supervecka och dess positiva effekter på kvinnors liv, arbete och relationer.

Alternativ medicin och psykiatri. Utgiven av Fri Tanke, 204 sidor, förlagsband.

Tantriska ritualer i häftad utgåva från Bhagwan. Innehåller 59 sidor om alternativa medicin och sexliv.

Hälsosam kost och livsstil för hållbar hälsa. Förlagsband, 185 sidor, utgiven av Mersmak kommunikation.

Anti-inflammatorisk livsstil med recept och insidertips. Utgiven av HarperCollins Nordic, 396 sidor, förlagsband.

Friskare livsstil basprogram med fokus på hälsorecept från Blue Zones. Utgiven av PW Health Consulting, häftad, 34 sidor.

Revolutionerande plan för självläkning. Förlagsband, 324 sidor, utgiven av Livsenergi. Språk: Svenska.

Broschyr om barnvaccinationer med viktig information för föräldrar. Häftad utgåva från Gothia Kompetens AB.

Alternativ medicin och hälsa. Hårdband i fint antikvariskt skick, saknar ev. skyddsomslag. Utgiven av Forum (Falun, 2001).

Alternativ medicin och naturläkemedel. Utgåva från 1999, pappband, fint antikvariskt skick.
