Alternativ medicin

246 böcker

Visar 1 - 12 av 246 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Jana Rosell Janas råa jul

Alternativ medicin och dietik. Häftad utgåva från Vulkan, 50 sidor, på svenska.

247 kr

Bokliv Bengt Håkansson EMF handboken : en guide i debatten och samhällets hantering av elektromagnetiska fält

Elektromagnetiska fält: en guide till samhällshantering. Häftad utgåva från BoD, 168 sidor, svenska.

159 kr

Bokliv Ulrica Norberg Andas : livet händer mellan två andetag

Andningstekniker och alternativ medicin. Ny utgåva med tre kapitel och övningar. Pappband, 275 sidor. Bazar Förlag.

202 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Swami Saradananda Andningens kraft

Livsenergi och yogaandning för inre balans. Utg. 2021, förlagsband, 159 sidor, mycket fint antikvariskt skick, illustrationer.

298 kr

Bokliv Nertby Aurell, Lina ; Clase, Mia Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

Storpocket om antiinflammatorisk kost, tarmfloror och hälsa, fylld med recept och humor. En informativ och lättillgänglig guide till bättre livsstil.

167 kr

Bokliv Johannes Cullberg Ta makten över maten på 30 dagar

Manifest för förändrad syn på mat och hälsa. Förlagsband, 282 sidor, svenska. Innehåller recept och 30-dagarsprogram för hälsosamma matvanor.

237 kr

Bokliv Alla Svirinskaya Äg din energi

Holistisk hälsa och energi. Utgiven av Livsenergi, 297 sidor, danskt band. Stödjer personlig utveckling och skydd av energifält.

198 kr

Bokliv Stattin, Fredrik ; Sundqvist, Jörgen 14 kilo på 14 veckor

Bok om bantning och fasta. Häftad utgåva från Riviera Förlag, 205 sidor, på svenska.

130 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Robert Ornstein Sunda synder

Bok om hur nöjen och glädje kan förbättra livskvalitet. Limhäftad pocketutgåva från Natur och kultur, 289 sidor.

168 kr

Bokliv Bas Kast Näringskompassen

Vetenskaplig kostbok som utforskar sambandet mellan kost och hälsa. Utgiven av Volante, förlagsband, 278 sidor, på svenska.

220 kr

Bokliv Ahlsén, Maria ; Norrbom, Jessica Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter

Alternativ medicin och psykiatri. Utgiven av Fri Tanke, 204 sidor, förlagsband.

215 kr

Trollhättans Bok & Media Michael Greger Konsten att inte banta

Alternativ medicin och bantning. Hårdband. Normalt antikvariskt skick. Utgiven av Soulfoods publishing, uppl. 1, 2020. 574 sidor.

180 kr

Sida 1 / 21Nästa