Medicin | Hälsa

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
Knorrens antikvariat
Trollhättans bok & media

Alternativ medicin

14 böcker

Visar 1 - 12 av 14 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Ahlsén, Maria ; Norrbom, Jessica Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter

Alternativ medicin och psykiatri. Utgiven av Fri Tanke, 204 sidor, förlagsband.

215 kr

Bokliv Emma Regberg Lundborg Gravidkraft

Bok om graviditet och hälsa. Häftad utgåva från Balkong Förlag, 157 sidor. Innehåller fakta och praktiska råd för gravida kvinnor.

195 kr

Bokliv Arkkukangas, Marina ; Tonkonogi, Michail Fall, fallrisk och fallprevention : genom träning

Bok om fallrisker och prevention. Häftad, utgiven av Studentlitteratur AB, 151 sidor, på svenska.

443 kr

Bokliv Soheila Zhaeentan Kroppssmart : vardagsortopedi för folk i rörelse

Vardagsortopedi för aktiva. Utgiven av Natur & Kultur Läromedel, danskt band, 246 sidor.

284 kr

Bokliv Yoga : en källa till harmoni och livsglädje

Yoga-bok med 96 sidor, häftad utgåva från Stevali. Innehåller andnings- och kroppsövningar för harmoni och livsglädje.

153 kr

Bokliv Kajsa Asp Jonson Mersmak för livet

Bok om vanor och hälsa. Förlagsband, 181 sidor, utgiven av Kajsa Asp kommunikation.

11 744 kr

Trollhättans Bok & media Jonas Bergqvist LCHF & träning bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Fitnessförlaget, uppl. 1, 2012. Hårdband i normalt antikvariskt skick med skyddsomslag. 223 sidor, mindre bruksslitage, svagt snedläst.

110 kr

Knorrens antikvariat Timothy Ferriss 4-timmarskroppen

Modern hälsa och kost. Hårdband, normalt antikvariskt skick. Modernista, 2012, 452 s. Omslaget har lätt kantslitage.

125 kr

Knorrens antikvariat Christine Lydon 10 år smalare

Alternativ medicin och bantning. Hårdband. Mycket fint antikvariskt skick. Med skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick. Forum, 2008. 281 s.

50 kr

Knorrens antikvariat Kajsa Asp Jonson Mersmak för livet

Rikt illustrerad bok om alternativ medicin och dietik. Utgiven 2012 i hårdband, mycket fint antikvariskt skick. 181 sidor.

145 kr

Bokliv Timothy Ferriss 4-timmarskroppen

Alternativ tränings- och dietguide. Pocketutgåva från Modernista, 447 sidor. Inga anmärkningar.

110 kr

Knorrens antikvariat Jonas Leijonhufvud Bli en ny man

Rikt illustrerad bok om alternativ medicin och bantning. Utgiven 2010 av Bonnier Fakta. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick.

90 kr

Sida 1 / 2Nästa