Medicin | Hälsa

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Knorrens antikvariat

Livsenergi
Natur & Kultur Akademisk
Syneidos kvalitetslitteratur AB

Alternativ medicin

10 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Ann Fernholm Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

Boken utforskar hälsoeffekterna av socker och hur det påverkar kroppen, med fokus på blodsocker och relaterade sjukdomar.

108 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Nicklas Brendborg Maneter åldras baklänges

Boken utforskar vetenskapens framsteg för att förstå och motverka åldrande, med fokus på livslängd och hälsa.

238 kr

Bokliv Ann Fernholm Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

Boken granskar hälsoeffekterna av socker och dess kopplingar till fetma, diabetes och andra sjukdomar.

248 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Nicklas Brendborg Maneter åldras baklänges

Boken utforskar vetenskapens möjligheter att förlänga livet och kampen mot åldrandet.

278 kr

Bokliv Alla Svirinskaya Äg din energi

Boken utforskar hur man kan identifiera och skydda sin unika energi för att förbättra sitt välmående och motverka negativ påverkan.

208 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Line Tiller Superveckan!

Boken utforskar hur kvinnor kan maximera sin potential under menscykelns supervecka för ökat välmående och kreativitet.

258 kr

Bokliv Egenes, Linda ; Reddy, Kumuda Friska och glada barn med Maharishi Ayurveda

Boken utforskar hur Maharishi Ayurveda kan bidra till barns hälsa och välbefinnande.

188 kr

Knorrens antikvariat Jane Fonda Min bästa tid

En självbiografi som utforskar livserfarenheter, skådespelarkarriär och politiskt engagemang.

235 kr

Knorrens antikvariat Nicklas Brendborg Maneter åldras baklänges

Boken utforskar vetenskapens möjligheter att förlänga livet genom att undersöka åldrandets mekanismer och livets mysterier.

125 kr

Knorrens antikvariat Ulla Johansson Näring och hälsa

Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln, kostens påverkan på hälsa och miljö, samt hur vegetariska koster bidrar till näringsintag.

160 kr

Böcker om Health