Alternativ medicin
11 böcker
Visar 1 - 11 av 11 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Health

Pappband med skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av Bokförlaget Polaris 2021. 287 sidor, 24 cm.

Insiktsfull bok om hälsoeffekterna av socker. Utgiven av Natur & Kultur Akademisk, förlagsband, 255 sidor, i gott skick.

En fascinerande utforskning av vetenskapens kamp mot åldrandet. Första upplagan, pappband med skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick.

Alternativ medicin och terapiformer. Häftad utgåva från Hay House UK Ltd, 384 sidor, på engelska.

Styrk din livskraft och skydda din energi. Utgiven av Livsenergi, danskt band, 297 sidor, svenska. En väg till ökat välmående och positiva vibrationer.

Praktisk guide om kvinnors menscykel och superveckan. Pappband, mycket fint antikvariskt skick. Bonnier Fakta, 2024, 190 sidor.

Alternativ medicin för barn. Utgiven av Syneidos kvalitetslitteratur AB. Förlagsband, 275 sidor, på svenska.

En självbiografi som utforskar livserfarenheter, skådespelarkarriär och politiskt engagemang.

Boken utforskar vetenskapens möjligheter att förlänga livet genom att undersöka åldrandets mekanismer och livets mysterier.


En handbok för mödrar om barnuppfostran och behandling av vanliga sjukdomar och olyckor.

Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln, kostens påverkan på hälsa och miljö, samt hur vegetariska koster bidrar till näringsintag.
