Livsstil | Fritid

Filter

Antikvarisk bok
Ny bok

Bokliv
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Knorrens antikvariat
Mingus bok- och skivbutik
Pangloss antikvariat & text
Trollhättans bok & media

Idrott | Lek | Spel

107 böcker

Visar 49 - 60 av 107 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Micael Dahlen Starkt kul

Träning och livsglädje. Flexband, 179 sidor, utgiven av Volante. Ny och inspirerande med smarta tips och övningar för att förändra vanor.

197 kr

Bokliv Nyberg, Gunn ; Larsson, Håkan Rörelseförmåga i idrott och hälsa : en bok om rörelse, kunskap och lärande

Bok om rörelseförmåga i idrott och hälsa. Häftad utgåva från Studentlitteratur AB, 176 sidor, språket är svenska.

384 kr

Bokliv Strindstedt, Pischa ; Bonelli, Åsa Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla

Träning för alla med lekfulla pass. Pappband, 104 sidor, utgiven av Louise Bäckelin Förlag.

201 kr

Bokliv Åhman, Sofia; Andersson, Marit Träna ute med Sofia

Praktisk bok om utomhusträning med övningar anpassade för alla årstider. Utgiven av Norstedts, förlagsband, 167 sidor.

246 kr

Bokliv Stefan Holm Svenska sportbitar

Bok om svenska idrottsögonblick i Lego. Utgiven av Pug Förlag, förlagsband, 141 sidor.

201 kr

Bokliv Erik Lavesson 15 år som PT:s – Maximala Resultat

Hälsosam livsstil och träning. Häftad utgåva från Vulkan, 267 sidor, på svenska. Innehåller tips för muskeltillväxt och motivation.

243 kr

Trollhättans Bok & media Julia Fors Superlicious! balans och toppform inifrån och ut

Boken utforskar konceptet balans och hur man når toppform genom inre förändringar.

75 kr

Knorrens antikvariat Katarina Woxnerud Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)

Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.

120 kr

Knorrens antikvariat Leila Söderholm Vardagsträna

Boken erbjuder en illustrerad guide till vardagsträning, med fokus på praktiska övningar och metoder.

380 kr

Knorrens antikvariat Terese Alvén Rörelserik

Boken erbjuder en rikt illustrerad inblick i rörelse och dess betydelse, med fokus på olika aspekter av ämnet.

275 kr

Knorrens antikvariat Janne Carlstedt Träningslära Planering

Boken ger en grundlig genomgång av träningslära och planering inom idrott.

95 kr

Knorrens antikvariat Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart

En rikt illustrerad bok från 2015 som fokuserar på fitness och hälsa, i nära nyskick.

125 kr

Tidigare Sida 5 / 9Nästa