Information om Rörelserik av Terese Alvén
Inspirerande utmaningar för hela familjen
I Rörelserik: 52 utmaningar som får igång hela familjen av Terese Alvén erbjuds en praktisk och engagerande guide för att öka den fysiska aktiviteten i familjelivet. Boken innehåller en rad utmaningar som är utformade för att involvera både barn och vuxna, vilket gör det möjligt för hela familjen att delta i roliga och aktiva stunder tillsammans.
En väg till ökad rörelse och gemenskap
Med fokus på motion, gymnastik och familjesport presenterar Alvén en mångfald av aktiviteter som syftar till att stärka både kropp och relationer. Varje utmaning är noggrant utvald för att passa olika åldrar och förmågor, vilket gör det lätt att anpassa aktiviteterna efter familjens behov.
Praktisk och illustrerad vägledning
Boken är rikt illustrerad och erbjuder en visuell vägledning som gör det enkelt att följa med i de olika övningarna. Med ett fokus på barnfamiljer och rörelseträning är Rörelserik en värdefull tillgång för alla som vill skapa mer aktivitet och rörelseglädje i sina liv.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
